فشار خون پایین را جدی بگیرید
به مقدار فشاری که جریان خون به دیوراه رگ‌ها وارد می‌کند، فشار خون (Blood pressure) گفته می‌شود.
تنظیم فشار خون در بدن توسط اعضایی از جمله قلب، کلیه و رگ‌ها انجام می‌شود. در این مطلب از مجله دلتا با علت فشار خون پایین، علائم و راه‌های درمان آن آشنا شوید.
علائم فشار پایین چیست؟
مواردی همچون سرگیجه، ضعف، سبکی سر، غش کردن و… از علائم این بیماری است که معمولا این موارد به هنگام تغییر وضعیت بدن (برای مثال هنگامی که می‌خواهید از حالت نشسته به ایستاده تغییر وضعیت دهید یا زمانی که می‌خواهید از حالت خوابیده به نشسته درآیید)، بیشتر بروز می‌کنند.
علت فشار خون پایین چیست؟
- از دست دادن خون و کم شدن حجم خون (مصرف برخی داروها مانند داروهای ادرار آور باعث دفع بیش از حد ادرار شده و از این طریق موجب کاهش حجم خون می‌شوند.)
- مصرف الکل
- کاهش ضربان قلب
- ضربان تند و نامنظم قلب
- خونریزی
- عفونت خونی
- کم آبی و تشنگی
- تغذیه نادرست
- بیماری قلبی
- آمبولی ریوی
- داروهایی که توسط پزشک برای درمان افسردگی تجویز می‌شود، در صورتی که همراه با نیتروگلیسرین مصرف شوند، می‌توانند موجب فشار خون پایین شوند.
روش‌های درمان فشار خون پایین
انتخاب روش درمانی به علت به وجود آورنده فشار پایین بستگی دارد. در صورتی که علت این عارضه کم شدن آب بدن یا د‌هیدراته باشد این بیماری با تجویز مایعات و محلول الکترولیت درمان می‌شود. در صورتی که خون بدن بیمار در اثر خونریزی از دست رفته باشد، باید علت خونریزی با تزریق سرم و خون درمان و کمبود خون برطرف شود. در صورتی که افت فشار خون بر اثر مصرف دارو باشد، با تجویز پزشک دوز داروی مصرفی تغییر پیدا کند یا مصرف دارو متوقف شود.
در صورتی که علت بیماری، آمبولی ریوی و تشکیل لخته خون در سیاهرگ‌ها باشد، این وضعیت با تجویز داروهای رقیق کننده خون درمان می‌شود. در ابتدای روند درمان، داروهای هپارین تجویز می‌شوند و سپس داروهای وارفارین خوراکی یا دیگر داروهای جایگزین هپارین تجویز می‌شوند.
در مواردی کاهش فشار خون بعد از صرف غذا اتفاق می‌افتد که در این موارد تجویز ایبوبروفن و ایندومتاسین می‌تواند موثر باشد.
اگر عامل اصلی فشار خون پایین شما تغذیه نامناسب باشد، مصرف کافی و متعادل مواد غذایی برای شما لازم و ضروری است. یک رژیم غذایی باید شامل غلات، سبزیجات، میوهها، ماهی و مرغ کم چرب غنی باشد. آب سبزیجات (آب هویج یا گوجه فرنگی و…)، روغنهای مفید و نمک دریایی تصفیه نشده برای شما بسیار مناسب است.
با نوشیدن آب چغندر می‌توانید کاهش فشارخون‌تان را کنترل کنید. برای نتیجه گیری بهتر به بیماران توصیه می‌شود که روزانه در دو وعده متفاوت یک فنجان آب چغندر بنوشند. به این ترتیب بهبودی قابل ملاحظهای حاصل خواهد شد.
پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه مطلب «پیشگیری از پوکی استخوان با کلسیم» ، مجله سلامتی را دنبال کنید.
همچنین بخوانید:
۶ درمان خانگی کنترل فشارخون بالا
با مجله سلامتی دلتا همراه باشید
برچسب ها : مجله دلتا,مجله سلامتی,فشار خون,