تبلیغات متنی
آزمون علوم پایه دامپزشکی
ماسک سه لایه
خرید از چین
انجام پروژه متلب
حمل خرده بار به عراق
چت روم
ایمن بار
Bitmain antminer ks3
چاپ ساک دستی پلاستیکی
برتر سرویس
لوله بازکنی در کرج
مجله دلتا

مجله دلتا

همه چیز در مورد همه چیز

رنگ مو و تاثیر آن در زیبایی چهره

مو یکی از مهم ترین عناصر زیبایی چهره افراد است. با تغییر رنگ مو، تفاوت زیادی در چهره ایجاد می‌شود.
رنگ مو

رنگ مو

رنگ مـو دارای تنوع زیاد و تناژهای مختلف گرم و سرد است. محبوب ترین طیف های رنگ مو، عبارت هستند از: نسکافه ای،زیتونی، عسلی، کاراملی، دودی، شکلاتی، شرابی، فندقی و رنگ های ترکیبی. در این مطلب مجله دلتا به عناصر مورد نیاز در داشتن رنگ مو جذاب می‌پردازیم.

رنگ کردن مو

همیشه سعی کنید محصولی با کیفیت را برای رنگ کردن موی خود به کار ببرید تا باعث صدمه زدن به ساقه و ریشه مو نشوید. رنگ کردن مو با رنگ هایی که کیفیت بالایی دارند و متناسب با چهره انتخاب شده اند، تغییر زیادی در ظاهر ایجاد خواهند کرد. رنگ مو، با توجه به فصل و مد روز تغییر می‌کند. معمولا در هر فصل، گرایش به رنگی خاص افزایش می‌یابد و بستگی زیادی به سن، رنگ سال، مدل مو، اکسسوری، استایل و مد روز دارد.

رنگ مو، نشان دهنده شخصیت و علایق هر شخص است. هنگام انتخاب رنگ، نباید به احساسات لحظه ای تکیه کرد. بلکه باید در نظر گرفت که این رنگ برای مدتی طولانی روی مو باقی می‌ماند. رنگ را باید متناسب با استایل، رنگ چشم و پوست خود انتخاب کنید تا بتوانید ظاهری جذاب داشته باشید. توصیه می‌شود برای دستیابی به نتیجه مطلوب، رنگ کردن مـو را به دست متخصصان و آرایشگران حرفه ای بسپارید.

قبل از اقدام به رنگ کردن، حتما با انواع اکسیدان، واریاسیون و تناژهای مختلف رنگ آشنا شوید. تاثیر هر کدام از رنگ ها را روی روحیه خود مطالعه کنید و سپس تصمیم به رنگ کردن موی خود بگیرید.

  • رنگ هایی که پایه خاکستری، نقره ای و طوسی دارند، باعث می‌شوند حالت چهره شما خنثی به نظر برسد و سن را بیش تر نشان دهد.
  • تناژهای قرمز مانند شرابی و زرشکی، پوست صورت را شاداب و گرم تر جلوه می‌دهند.
  • رنگ موی بنفش، زردی پوست را متعادل می‌سازد و آن را درخشان جلوه می‌دهد.
  • رنگ موهایی که به رنگ هلویی گرایش پیدا می‌کنند، فرد را خونگرم نشان می‌دهند.

موی مسی

تاثیر رنگ پوست در انتخاب رنگ

رنگ پوست یکی از عوامل موثر در انتخاب رنگ است. با توجه به تاثیر هر رنگ برای زیباتر شدن چهره، یکی از آن ها یا ترکیبی از چند مورد را انتخاب کنید. با توجه به رنگ پوست خود، می‌توانید از رنگ های پیشنهادی زیر استفاده کنید:

  • پوست سبزه؛ رنگ های مشکی، شرابی، قرمز، بلوند، فندقی و شاه بلوطی
  • پوست روشن؛ قهوه ای، شکلاتی، دودی، زیتونی، نقره ای، بلوند، آبی و بنفش
  • پوست برنزه؛ صورتی، آلبالویی، بلوند مات، شکلاتی روشن و عسلی
  • پوست گلگون؛ مشکی، هایلایت آبی و دودی، قهوه ای سوخته، بلوند و مسی

در نظر داشته باشید که نمونه رنگ های داخل کاتالوگ، روی موی دکلره آزمایش شده است و نتیجه آن روی موی هر شخص بستگی به ضخامت مو، کیفیت مواد و دکلره مو دارد. در بیش تر مواقع، رنگ موجود در کاتالوگ روشن تر از نتیجه آن روی موی سر است.

موی صورتی

اکسیدان چیست؟

از مهم ترین عناصری که برای رنگ کردن مو به آن نیاز دارید، اکسیدان است. این ماده به عنوان فعال کننده شیماییِ رنگ عمل می‌کند و باعث رنگ گرفتن مو می‌شود. درجه اکسیدان در روشن کنندگی مو موثر است، هرچه درجه آن بیش تر باشد، رنگ روشن تری به دست می‌آید. این عنصر علاوه بر اینکه با رنگ ترکیب می‌شود، برای دکلره کردن مو نیز لازم است. اکسیدان مخصوص رنگ و دکلره کردن مو در چهار نوع تولید می‌شود:

  1. اکسیدان ۳%؛ این نوع، که با نام ولوم ۱۰ شناخته می‌شود، ضعیف ترین اکسیدان است. برای ثبات تیرگی رنگ های تیره مانند مشکی و قهوه ای به کار می‌رود.
  2. اکسیدان ۶%؛ به این اکسیدان ولوم ۲۰ نیز می‌گویند، برای رنگ کردن موهای سفید، دکلره و دکوپاژ کاربرد دارد. در روش های جدید رنگ کردن مو، مانند آمبره، سامبره، بالیاژ و هم چنین رنگ ابرو، اکسیدان ۶% استفاده می‌شود و مناسب پایه مو ۱ تا ۴ است.
  3. اکسیدان ۹%؛ همان طور که گفتیم هر چه درصد اکسیدان بالاتر باشد، روشن کنندگی آن بیش تر خواهد بود. ولوم ۳۰ مناسب پایه ۵ تا ۱۰ و بهترین انتخاب برای دکلره کردن مو است.
  4. اکسیدان ۱۲%؛ قوی ترین اکسیدان، معروف به ولوم ۴۰ است که توسط آرایشگران حرفه ای استفاده می‌شود.

واریاسیون

یکی دیگر از مواد شیمیایی که در روند رنگ کردن مو، مورد استفاده قرار می‌گیرد و می‌تواند تاثیر زیادی در ایجاد رنگ دلخواه داشته باشد، واریاسیون است. این ماده، تُن رنگ را با خنثی کردن تاثیر بعضی از رنگ ها، تغییر می‌دهد. انواع واریاسیون عبارت هستند از قرمز، سبز، نقره ای، زرد و بنفش.

با آگاهی کامل از نکات یاد شده می‌توانید رنگ مورد نظر خود را انتخاب کنید و جذابیت خود را افزایش دهید.

موضوع :
برچسب ها : مد و زيبايي،دلتا،مجله دلتا،مجله مد و زيبايي,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در دوشنبه 9 دی 1398ساعت 13:29 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 38 | |

معرفی ۷ مدل کیف

کیف یکی از کاربردی ترین لوازمی است که روزانه مورد استفاده قرار می‌دهیم. مدل آن می‌تواند تاثیر زیادی در جذابیتِ ظاهر داشته باشد.
مدل کیف

مدل کیف

کیف یکی از وسایل لازم و محبوب خانم ها و آقایان است، که در اندازه های گوناگونی تولید می‌شود. مدل کیف با توجه به مد روز متغیر و از انعطاف بالایی در طراحی برخوردار است. از این وسیله برای حمل وسایل بزرگ و کوچک مانند کتاب، دسته کلید، لوازم آرایش، گوشی هوشمند و کیف پول کمک گرفته می‌شود. در دوخت کیف ، چرم، کتان، برزنت، پارچه، حصیر و الیاف مصنوعی به کار می‌روند. با توجه به سبک پوشش و سلیقه خود، می‌توانید یکی از انواع مدل ها کیف را انتخاب کنید. در این مطلب مجله دلتا چند مدل کیف را به شما معرفی می‌کنیم.

کیف هوبو

۱. کیف هوبو

کیف هوبو (Hobo)، فرمی هِلالی و ابعاد بزرگی دارد. در ساخت آن معمولا از مواد نرم استفاده می‌شود. از دیگر ویژگی های آن داشتن بندِ بلند و پهن، مناسب قرار گرفتن روی دوش است. این کیف را برای موقعیت های روزمره مانند محل کار یا دانشگاه، و همچنین حمل وسایل بزرگ مانند ظرف غذا، استفاده می‌کنند.

کیف ساتچل

۲. کیف ساتچل

کیف ساتچل (Satchel)، کوچک و مربعی شکل است که با یک زبانه در قسمت جلویی، بسته می‌شود. دارای دو بند که یکی، نازک و بلند است، روی شانه آویزان می‌شود و ارتفاع آن تا کمر می‌رسد. بند دیگر، کوتاه تر است و باعث می‌شود کیف تا آرنج بالا بیاید. این مدل کیف را می‌توانید در دورهمی، مهمانی رسمی و محل کار استفاده کنید.

کیف بولینگ

۳. کیف بولینگ

مدل کیف بولینگ (Bowling) اندازه متوسط و دسته کوتاهی دارد که آن را روی ساق دست نگه می‌دارند. یک بند بلند به طور جدا نیز دارد، که برای قرار گرفتن روی شانه است. البته حالت سفت و حجیم آن برای قرار گرفتن روی شانه زیاد مناسب نیست. فرم بالای کیف، گنبدی شکل است. از آنجا که این کیف شبیه به ساک های حمل توپ بولینگ است، این اسم را برای آن انتخاب کرده اند. مدل کیف بولینگ، مناسب استفاده روزمره، محل کار، دانشگاه و قرار های رسمی است.

کیف ژله ای

۴. کیف ژله ای

اگر می‌خواهید ظاهری جذاب داشته باشید از کیف ژله ای که به یکی از محبوب ترین تِرند های روز دنیا تبدیل شده است استفاده کنید. بدنه این کیف بی رنگ است و محتویات درون آن از بیرون دیده می‌شود. این کیف را می‌توان با تمام رنگ ها و مدل ها ست کرد. برای داشتن چنین کیفی باید نظم خاصی در پر کردن کیف داشته باشید و همه چیز را به طور مرتب درون آن قرار دهید و تا جای ممکن، وسایل اضافی را حذف کنید.

کیف هولوگرام

۵. کیف هولوگرام

استفاده از اکسسوری های هولوگرام (Hologram) روز به روز در حال افزایش است، کیف هولوگرام نیز جذابیت زیادی دارد و در مدل های مختلفی تولید می‌شود. البته در نظر داشته باشید، کیف های خاص که با توجه به نیاز روز طراحی می‌شوند پس از مدت کوتاهی از مد خارج خواهند شد و دیگر قابل استفاده نیستند. اما اگر همچنان آن را دوست دارید، از خرید آن اجتناب نکنید و به سلیقه خود اهمیت دهید.

کیف پول

۶. کیف پول

کیف پول به کیف چنته نیز شناخته می‌شود، همان طور که از نام آن می‌توان حدس زد، برای حمل پول، کارت، بلیت و عکس استفاده می‌شود. ابعاد این کیف، معمولا هم اندازه با جیب لباس و شلوار است. انواع صاف و تاشو دارد و بیش تر مواقع توی کیف دستیِ بزرگ تر قرار داده می‌شود.

کیف کلاچ

۷. کیف کلاچ

کیف کلاچ (Clutch)، یک نوع کیف بدون بند، باریک، انعطاف پذیر، صاف و مستطیلی است که آن را توی دست یا زیر بغل نگه می‌دارند. از این کیف برای حمل اقلام ضروری، در مهمانی، جشن و عروسی استفاده می‌شود. اگرچه فرم مینیمال دارد اما می‌تواند ظاهری شیک و برجسته داشته باشد.

 

شما کدام یک از مدل های کیف را می‌پسندید؟

موضوع :
برچسب ها : مد و زيبايي،دلتا،مجله دلتا،مجله مد و زيبايي,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در دوشنبه 9 دی 1398ساعت 13:23 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 23 | |

روش استفاده از کرم دور چشم

کرم دور چشم به حفظ رطوبت و چربی های مفید پوست در این قسمت کمک می‌کند.
کرم دور چشم

اگرچه زیر میکروسکوپ پوست دور چشم فرقی با پوست قسمت های دیگر صورت نمی‌کند اما گفته می‌شود پوست این ناحیه، ظریف تر از سایر بخش های صورت است. نازک بودن پوست زیر چشم باعث می‌شود با استفاده مکرر از انواع لوازم آرایشی در این قسمت، علائم پیری پوست زودتر بروز کند. با استفاده از کرم دور چشم به طور مرتب، می‌توانید از این اتفاق پیشگیری کنید. در این بخش از مجله دلتا به شما می‌گوییم چه زمان و چگونه از کرم دور چشم استفاده کنید تا بهترین نتیجه را از این محصول به دست آورید.

کرم دور چشم چیست؟

بیش تر کرم های چشم موجود در بازار، با همان مواد تشکیل دهنده اکثر مرطوب کننده های صورت فرموله شده اند. در تولید کرم دور چشم از مواد خاصی استفاده نمی‌شود و بیش تر بر پایه آب هستند. کرم چشم حاوی گلیسیرین است که به پوست در جذب آب کمک می‌کند. وجود بنزاتوم یا دی متیکون باعث کاهش تبخیر آب از سطح پوست می‌شود و کیفیت پوست را تضمین می‌کند.

افزودن نرم کننده سبب می‌شود کرم به راحتی روی پوست پخش شود. امولسیفایرها برای جلوگیری از جدا شدن آب و چربی ها از یکدیگر، به کرم دور چشم اضافه می‌شود. همه محصولاتِ مبتنی بر آب، برای جلوگیری از رشد زیاد باکتری و قارچ به مواد نگهدارنده احتیاج دارند.

این کرم باید از سایر پماد های نرم کننده، غلیظ تر باشد تا از لیز خوردن روی پوست جلوگیری شود. برای فروش بیش تر، گاهی اسانس و عطر نیز به این محصول اضافه می‌کنند. اما در کمال تعجب، با وجود اینکه گفته می‌شود پوست دور چشم حساس ترین قسمت صورت است، معمولا کرم های دور چشم فاقد ضد آفتاب هستند.

سیاهی زیر چشم

چه زمان از کرم های دور چشم استفاده کنیم؟

سوالی که همیشه هنگام استفاده از یک محصول مراقبت از پوست با آن روبرو می‌شویم این است که  بهترین زمان برای مصرف کرم دورِ چشم چه زمانی است. استفاده از این کرم، مهم ترین اقدامی به شمار می‌رود که هر صبح و شب، معمولا برای  مراقبت از پوست باید انجام دهید. برای حفظ سلامت پلک و پوست زیر چشم در برابر اشعه ماورا بنفش (UV)، کرم ضد آفتاب را بعد از اینکه کرم دور چشم جذب پوست شد، به کار ببرید و پلک ها را کاملا پوشش دهید.

کرم دورِ چشم را چگونه استفاده کنیم؟

  • پیش از انجام هر کاری، باید پوست را پاکسازی، تا بتوانید به خوبی از محصولات محافظ استفاده کنید و بهترین نتیجه را بگیرید. ابتدا با کمک یک پارچه لطیف، دستمال مرطوب، میسلار واتر، شیر پاک کن یا روغن های گیاهیِ مناسب پوست، آرایش و آلودگی ها را از روی صورت پاک کنید.
  • هنگام استفاده از مواد پاک کننده آن را به صورت دورانی، آرام روی پوست ماساژ دهید، سپس آن را آبکشی و خشک کنید. با در نظر گرفتن نوع پوست صورت، یکی از روش های لایه برداری، از جمله استفاده از ماسک صورت، اسکراب، شستشو با صابون و … را برای پاکسازی عمیق پوست، انجام دهید.

پف زیر چشم

  • برای حفظ چربی و رطوبت، بعد از پاکسازی، بلافاصله از مرطوب کننده، لوسیون، بالم یا روغن استفاده کنید. پیش از خشک شدن کامل پوست، کرم یا پماد مرطوب کننده را به کار ببرید تا مانع از دست رفتن رطوبت موجود روی پوست شود. مقدار بسیار کمی از کرم دور چشم را روی انگشت اشاره قرار دهید و به آرامی آن را روی پوست اطراف چشم بزنید. سعی کنید انگشت را روی پوست نکشید، بلکه با سر انگشت ضربه های آرامی روی پوست بزنید، و این کار را دو دقیقه ادامه دهید تا کرم به خوبی جذب شود. اگر بخواهید این کار را خشن و با سرعت انجام دهید، به پوست خود صدمه وارد خواهید کرد.

محافظت از پلک

همان طور که گفتیم، پوست اطراف چشم، حساس ترین قسمت صورت است و رطوبت را به سرعت از دست می‌دهد، بنابراین زودتر از سایر بخش ها چروک می‌شود. علاوه بر اینکه ناحیه زیر چشم را با کرم محافظت می‌کنید، باید پلک را هم سالم نگه دارید. این مورد به محصولی که تهیه می‌کنید و دستور العمل استفاده از آن، بستگی دارد. بعضی از کرم های دور چشم، فقط برای زیر چشم مناسب است، در حالیکه انواع دیگر را می‌توان روی پلک نیز به کار برد.

 

از آنجا که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، پیش از ایجاد چروک روی پوست، از آن مراقبت کنید.

موضوع :
برچسب ها : مد و زيبايي،دلتا،مجله دلتا،مجله مد و زيبايي,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در دوشنبه 9 دی 1398ساعت 13:18 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 52 | |

بیماری کرون چیست؟

بیماری کرون چیست؟ یک نوع التهاب روده که می‌تواند بسیار خطرناک باشد؛ درباره این بیماری چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
بیماری-کرون چیست

بیماری کرون چیست؟ آیا بیماری کرون کشنده است؟ نوعی از التهاب خطرناک روده که مانع از جذب آهن و ویتامین  b12‌ می‌شود و احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را بالا می‌برد، اگر این بیماری کنترل و درمان نشود، می‌تواند باعث پوکی استخوان شود. اگر می‌خواهید درباره این بیماری بیشتر بدانید، مجله دلتا را ورق بزنید.

بیماری کرون چیست

بیماری کرون چیست؟ 

کرون، التهاب روده و دستگاه گوارش است که باعث اسهال شدید، خستگی بدن، کاهش وزن و سوء تغذیه می‌شود. التهاب ناشی از این بیماری، اغلب به لایه های بافت روده آسیب می‌رساند و می‌تواند بسیار دردناک و ناتوان کننده باشد و گاهی اوقات هم منجر به مرگ شود.

علت بیماری کرون 

علت بیماری کرون به طور دقیق مشخص نیست اما استرس و رژیم غذایی ناسالم می‎تواند از جمله علت های تشدید این بیماری باشد. وراثت، ژنتیک، سابقه خانوادگی، مصرف دارو های خاص، سن افراد ( قبل از ۳۰ سالگی ) و سیگار کشیدن بیش از حد می‌تواند از جمله دلایل ابتلا به بیماری کرون باشد.

بیماری کرون چیست

علائم بیماری کرون 

کرون یک بیماری مزمن است که می‌تواند عملکرد دستگاه گوارش و روده ها را ضعیف کند، این بیماری بیشتر قسمت انتهایی روده باریک و قسمت ابتدایی روده بزرگ را تحت تأثیر قرار می‌دهد و حتی می‌تواند تمام لایه های روده را درگیر سازد و موجب فیبروز شود. افرادی که به کرون شدید مبتلا هستند، معمولا دچار التهاب پوست، درد مفاصل و ناراحتی کبد و صفرا می‌شوند؛ علائم شایع بیماری کرون:

  • اسهال
  • تب
  • خستگی شدید
  • درد شکم و گرفتگی
  • وجود خون در مدفوع
  • زخم دهان
  • کاهش اشتها
  • کاهش وزن
  • درد مزمن در ناحیه زیر شکم

عوارض شایع بیماری کرون ( التهاب روده ) 

همانطور که گفتیم، اگر این بیماری درمان نشود، می‌تواند باعث سوء تغذیه، اسهال شدید، درد های شکمی، کم خونی و کمبود ویتامین b12‌ ‌و آهن، پوکی استخوان، اختلال پوستی و سرطان روده بزرگ در فرد شود.

بیماری کرون چیست

درمان گیاهی و خانگی کرون روده 

در کنار درمان های شیمیایی و مصرف قرص و کپسول کرون، اگر میزان التهاب روده و دستگاه گوارش کم باشد، می‌توان از طب سنتی و درمان های خانگی و گیاهی استفاده کرد. مصرف چه خوراکی هایی می‌تواند التهاب روده را کاهش دهد؟ با ما همراه باشید.

رژیم غذایی برای درمان بیماری کرون

بهترین رژیم غذایی برای کنترل و درمان این بیماری استفاده از انواع مختلف ادویه های گیاهی در طب سنتی است. از زنجبیل، دارچین، فلفل و زردچوبه گرفته تا گیاهان دارویی مختلف و تهیه چای و دمنوش های خانگی با آنها. اگر دستگاه گوارش و روده های شما حساس نیست، می‌توانید با یک سوپ خانگی رقیق و سرشار از ادویه های طبیعی شروع کنید تا علاوه بر کنترل این بیماری، یبوست و بواسیر شما هم درمان شود.

همچنین مصرف مواد غذایی که ویتامین d‌ فراوانی دارند؛ مثل جگر، زرده تخم مرغ و میگو هم می‌تواند برای درمان این بیماری بسیار مفید باشد.

  • درمان بیماری کرون با چای سبز

آنتی اکسیدان های طبیعی چای سبز می‌تواند علاوه بر سرطان با بسیاری از بیماری های دیگر هم مبارزه کند. برای این منظور می‌توانید از یک قاشق چای‎خوری چای سبز به همراه آب جوش و کمی عسل استفاده کنید؛ این دمنوش جانانه معده و روده شما را شستشو می‌دهد.

  • گل ختمی

گل ختمی هم می‌تواند التهاب روده را کم کند؛ برای این منظور، حدود ۳ گرم از برگ های خشک شده گل ختمی را  با آب بشویید و یک فنجان آب جوش به آن اضافه کنید، این معجون خانگی را با یک در پوش به مدت ۱۵ دقیقه بپوشانید و روزی سه لیوان از آن میل کنید. ترکیب این گیاه نه تنها بیماری کرون بلکه دیابت را هم درمان می‎کند.

  • زردچوبه

مخلوط سه قاشق چای‎خوری زردچوبه در آب ولرم و مصرف روزانه آن هم می‌تواند التهاب روده را کم و به سلامت دستگاه گوارش کمک کند.

  • کندر

کندر فقط خوراکی مفید برای تقویت هوش و حافظه نیست؛ اگر التهاب روده دارید، حدود ۱۲۰۰ میلی‌گرم کندر را در ۳ وعده و به صورت روزانه مصرف کنید. البته ترکیب روغن کندر و عسل هم می‌تواند این بیماری را درمان کند.

  • زنجبیل

مقداری ریشه زنجبیل را به خوبی بشویید و رنده کنید، سپس یک دوم قاشق چای‌خوری از این ادویه را در آب جوش بریزید و در آخر کمی عسل به این معجون اضافه کنید. برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پاکسازی آن می‌توانید از این دمنوش گیاهی ۳ بار در روز استفاده کنید.

بیماری کرون چیست

  • هویج

از این ماده غذایی می‌توانید به صورت مجزا یا داخل سالاد استفاده کنید. برای این منظور، تعدادی هویج را به خوبی بشویید و در قطعات کوچک خرد کرده سپس آنها را درون قابلمه بریزید و کمی آب به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا هویج ها با شعله کم بپزند، در آخر کمی نمک به هویج های پخته اضافه کنید، این فرایند درمانی باید ۳ بار در روز انجام شود.

  • امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
    + نوشته شده در يکشنبه 8 دی 1398ساعت 15:59 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 40 | |


برگ بو و خواص شگفت انگیز آن

برگ بو فقط گیاه آشپزی نیست! شاید یکی از موارد مهم استفاده از برگ بو در پختن مرغ باشد اما این گیاه خواص دیگری هم دارد؛ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
برگ-بو

برگ بو فقط گیاه آشپزی نیست! درباره خواص این گیاه چه می‌دانید؟ برگ بو و دمنوش آن می‌تواند شما را لاغر تر کند. این گیاه یک گزینه درمانی مناسب برای درمان شوره و شپش موی سر است که به زیبایی پوست و موی شما کمک می‌کند. با مجله دلتا و خواص بی‌نظیر این گیاه همراه باشید.

برگ بو در آشپزی

برگ بو چیست؟ 

گیاه برگ بو با نام علمی لائوروس نوبیلیس (Laurus nobilis) یک گیاه خوشبو و همیشه سبز است که اصل آن در مدیترانه وجود دارد و برای معطر کردن غذا از آن استفاده می‌کنند. درباره خواص این گیاه چه می‌دانید؟ با ما همراه باشید.

خواص برگ بو

خواص برگ بو در طب سنتی 

با این گیاه زیبا تر و لاغر تر خواهید شد؛ همانطور که گفتیم، این گیاه در آشپزی کاربرد زیادی دارد، با ما همچنان همراه باشید تا با خواص برگ بو بیشتر آشنا شوید.

  • خواص برگ بو برای پوست و مو

ماسک برگ بو می‌تواند درخشندگی بیشتری به پوست و موی شما بدهد. این گیاه استرس پوست را کاهش می‌دهد و برای رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت گیاه بسیار مفیدی است.

برای تهیه ماسک خانگی با این گیاه، ۵ عدد برگ بو خشک را با ۲ فنجان آب جوش به مدت ۲ دقیقه بجوشانید تا عصاره آن در بیاید، این جوشانده را در یک کاسه بزرگ بریزید و از آن برای بخور صورت استفاده کنید.

با این گیاه می‌توانید یک ماسک خانگی برای درخشندگی بیشتر مو های‌تان تهیه کنید. برگ بو خاصیت ضد باکتریایی دارد، استفاده از جوشانده این گیاه، شپش و شوره سر را برطرف می‌کند. برای این منظور، حدود ۵۰ گرم برگ بوی خشک را در ۴۰۰ میلی‌لیتر آب جوش بریزید، از این عصاره می‌توانید به عنوان یک شامپوی طبیعی به صورت روزانه استفاده کنید.

  • خواص برگ بو در بارداری و قاعدگی خانم ها

برگ بو برای خانم ها خواص درمانی زیادی دارد، شما می‌توانید برای کاهش درد های قاعدگی خود از جوشانده این گیاه استفاده کنید. مقدار بالای اسید فولیک موجود در این گیاه برای جلوگیری از نقص های عصبی جنین در دوران بارداری و همچنین جلوگیری از زایمان زودرس بسیار مفید است.

برگ بو

  • خواص برگ بو برای لاغری

مصرف این گیاه به صورت چای و دمنوش گیاهی و روزانه، سوخت و ساز بدن را زیاد می‌کند و با افزایش چربی سوزی می‌تواند به لاغری و کاهش وزن شما کمک کند.

  • برگ بو و دیابت

این گیاه به طور مستقیم با عملکرد گیرنده انسولین در ارتباط است و سطح قند خون بدن را تنظیم می‌کند؛ مصرف منظم این گیاه احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. برای این منظور، می‌توانید از پودر این گیاه در انواع مختلف غذا ها استفاده کنید.

  • سلامت دستگاه گوارش

ترکیبات شیمیایی و آنزیم های موجود در این گیاه برای بهبود هضم غذا، درمان تهوع و استفراغ، معده درد، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و کاهش علائم بیماری سلیاک بسیار مؤثر است.

  • درمان آرتروز و روماتیسم

یکی از مهم ترین فواید برگ بو، کاهش التهاب بدن است. پارتنولید موجود در این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و برای پیشگیری و درمان بیماری هایی مثل آرتروز و روماتیسم بسیار مفید است. استفاده از عصاره این گیاه و روغن آن می‌تواند درد مفاصل را کاهش دهد.

  • سلامت قلب با دمنوش برگ بو

روتین موجود در این گیاه دیواره مویرگ های قلب را تقویت می‌کند و اسید کافئیک موجود در آن می‌تواند کلسترول بد خون را کم کند، به این ترتیب، سلامت قلب شما تضمین می‌شود.

دمنوش برگ بو

  • گیاه ضد سرطان

آنتی اکسیدان های کاتچین ها، لینانول و پتنولید موجود در برگ بو، بدن را از شر رادیکال های آزاد محافظت می‌کنند و خطر ابتلا به انواع سرطان و تومور های سرطانی را کاهش می‌دهند.

  • درمان عفونت و سنگ کلیه

برگ بو عفونت و سنگ کلیه را بر طرف می‌کند. برای این منظور، ۵ گرم از این گیاه را در ۲۰۰ میلی لیتر آب بجوشانید تا فقط ۵۰ میلی لیتر از آن در آب باقی بماند، استفاده از جوشانده این گیاه به صورت روزانه می‌تواند درمان کننده درد، عفونت و سنگ کلیه باشد.

  • ضد جرم دندان

این گیاه دندان های شما را سفید می‌کند. اگر به مدت ۳ روز پودر این گیاه را مثل خمیر دندان روی دندان ها بمالید و با آن دندان های خود را مسواک بزنید، دندان های سفیدی خواهید داشت.

  • گیاه ضد استرس

لینانول موجود در این گیاه به کاهش سطح هورمون استرس در بدن کمک می‌کند، استفاده از برگ بو برای رایحه درمانی و کاهش استرس و افسردگی گزینه بسیار مناسبی است. سوزاندن این گیاه در کنار اسپند می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد.

    امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
    + نوشته شده در يکشنبه 8 دی 1398ساعت 15:51 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 37 | |

افسردگی دو قطبی ( شیدایی ) چیست؟

افسردگی دو قطبی چیست؟ آیا این اختلال روانی خطرناک است؟ درمان خانگی این نوع افسردگی را در مجله سلامتی دلتا بخوانید.
افسردگی-دو-قطبی چیست

افسردگی دو قطبی یا افسردگی شیدایی نوع شدیدی از افسردگی است که در آن فرد خلق و خوی متفاوتی از خود نشان می‌دهد؛ مثلا ممکن است در یک لحظه بسیار شاد، خوشحال و پر هیجان باشد و لحظه بعد در غم و اندوه و سکوت و انزوا فرو رود؛ درنتیجه اخلاق ثابت و پایداری نخواهد داشت البته این نوع افسردگی هم مثل دیگر انواع آن افسردگی فصلی، مالیخولیا یا افسردگی بعد از زایمان قابل درمان است، با مجله دلتا همراه باشید.

افسردگی دو قطبی چیست

افسردگی دو قطبی ( افسردگی شیدایی ) چیست؟ 

این نوع افسردگی (اختلال دو قطبی) با حالت های خلق و خوی عجیب و شیدایی و در موارد حاد تر با جنون همراه است. افسردگی دو قطبی نوعی اختلال مغزی است که باعث تغییرات شدید خلق و خو ( مثلا خنده و گریه هم زمان ) و کاهش سطح انرژی بدن  و احساس خستگی مداوم می‌شود.

علت افسردگی شیدایی نامشخص است. اما ژنتیک، فیزیولوژی مغز و عدم تعادل انتقال دهنده‌ های عصبی در ابتلا به این بیماری نقش دارند. در ادامه درباره علائم و راهکار های کنترل و درمان این نوع افسردگی بیشتر صحبت می‌کنیم.

انواع افسردگی دو قطبی ( اختلال دو قطبی )

از جمله اختلالات روانی مربوط به دو قطبی، بیماری مانیا یا هایپو مانیا است. این افراد به افسردگی حاد مبتلا هستند و حداقل به مدت یک هفته احساس ناراحتی غیر طبیعی و زودرنجی را تجربه می‌کنند. این افراد تعادل روحی مناسبی ندارند و ممکن است اقدامات خطرناکی انجام دهند. انواع افسردگی دو قطبی:

  • اختلال دو قطبی نوع ۱
  • اختلال دو قطبی نوع ۲
  • اختلال خلق ادواری یا سایکلوایمیا
  • اختلال دو قطبی پیش رونده

علائم افسردگی دو قطبی

علائم افسردگی دو قطبی ( علائم دو قطبی بودن ) 

دو قطبی ها چگونه افرادی هستند؟ یک روان پریش دو قطبی ممکن است با توجه میزان سنش، نشانه های رفتاری متفاوتی از خود نشان بدهد؛ مثلا علائم شیدایی در یک کودک دو قطبی می‌تواند کاهش تمرکز، افت تحصیلی، غیبت های مکرر در مدرسه و حتی فرار از مدرسه باشد. از علائم شایع افسردگی دو قطبی می‌توان به این موارد اشاره کرد:

  • سرخوشی بیش از حد و غیر طبیعی
  • اعتماد به نفس کاذب
  • رفتار پرخاشگرانه
  • بیش فعالی و افزایش فعالیت بدنی
  • افزایش میل جنسی
  • به هم ریختگی ساعت خواب
  • مصرف مواد مخدر یا الکل
  • توهم یا فرار از واقعیت (سایکوز)
  • ناامیدی
  • افکار یا رفتار مربوط به خودکشی
  • اضطراب و روان پریشی
  • احساس گناه
  • کم اشتهایی یا افزایش اشتها
  • خستگی مداوم و بیش از حد

جالب است بدانید که حملات شدید مانیا یا افسردگی حاد در این بیماران ممکن است منجر به سایکوز شود، علائم روان پریشی (سایکوز) می‌تواند توهم شدید و باور های غلط باشند.

علت بیماری دو قطبی (  افسردگی شیدایی ) 

همانطور که گفتیم، عوامل مختلفی باعث ایجاد این اختلال روانی در فرد می‌شود؛ از تفاوت های بیولوژیک گرفته تا به هم ریختگی هورمون ها، وراثت و عوامل محیطی مختلف مثل استرس، حوادث خاص و آسیب زا در زندگی.

افسردگی دو قطبی چیست

درمان افسردگی دو قطبی ( افسردگی شیدایی ) 

اگر شما هم مشکوک به افسردگی، توهم یا این تغییرات خلق و خوی و شخصیتی هستید، شاید اولین گزینه درمانی، کمک گرفتن از یک روان پزشک و مصرف دارو های شیمیایی باشد؛ مهم ترین دارو های تثبیت کننده خلق و خو در این بیماران:

لیتیوم، سدیوم والپروئات و کاربامازپین یا مصرف دارو ‌های ضد افسردگی از قبیل فلوکستین، سرترالین، فلووکسامین، سیتالوپرام، ونلافاکسین و دولوکستین  هستند.

درمان خانگی افسردگی دو قطبی ( افسردگی شیدایی ) 

اگر به انواع مختلف افسردگی مبتلا هستید، گزینه درمان های خانگی را امتحان کنید؛ بسیاری از مواد مغذی و دارو های گیاهی در آشپزخانه شما   هستند تا اختلال دو قطبی را برطرف کنند، کدام خوراکی ها؟ با ما همراه باشید.

  • درمان قطعی اختلال دو قطبی با خانواده توت‌ ها

انواع توت، تمشک و زغال اخته سرشار از ویتامین C هستند که به تنظیم سطح کورتیزول ( هورمون استرس ) و جلوگیری از افزایش آن کمک می‌کنند. در واقع، کورتیزول هورمون استرس است که از غده آدرنال ترشح می‌شود؛ در صورت افسردگی و اضطراب، سطح کورتیزول در بدن افزایش پیدا می‌کند؛ همین مسئله ساده باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می‌شود، اگر سطح این هورمون در بدن کنترل نشود، باعث بروز مشکلات جدی از جمله افسردگی خواهد شد.

  • درمان اختلال دو قطبی با غلات

غلات مقوی قلب هستند و اثر آرام بخشی بر خلق و خو دارند. شاید برای‎تان جالب باشد که بدانید، مصرف کربوهیدرات‌ های پیچیده مثل برنج قهوه‌ای و نان گندم کامل می‌تواند تولید سروتونین در مغز را تحریک کند؛ کمبود سروتونین بر خلق ‌و خو تأثیر منفی می‌گذارد و منجر به اضطراب و افسردگی بیشتر می‌شود.

  • لبنیات

لبنیات شادی آور هستند. از این به بعد، هورمون های شادی زای بدن خود را با شیر، ماست و پنیر شارژ کنید. این مواد لبنی، ریبوفلاوین فراوان دارند، دریافت مقادیر فراوان از این ویتامین، سیستم ‌سنتز و ترشح پروتئین را کنترل می‌کند؛ در صورت کمبود ریبوفلاوین بدن بلافاصله واکنش نشان می‌دهد و همین مسئله باعث استرس و تحریک حس افسردگی در فرد خواهد شد.

  • مصرف میوه و سبزیجات تازه

سیب، پرتقال و موز از میوه های پر ویتامین و ضد افسردگی هستند. این میوه‌ ها مانند خانواده توت‌ ها حاوی فیبر و مقدار زیادی ویتامین C هستند و می‌توانند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی شوند. این میوه ها به خصوص موز باعث تولید هورمون سروتونین در بدن می‌شوند؛ خوردن یک کاسه سالاد میوه می‌تواند به شما احساس شادی و آرامش منتقل کند.

  • چای گیاهی بابونه ( داروی گیاهی بیماری دو قطبی )

موضوع :
برچسب ها : بیماری , دارو , سلامتی , افسردگی , مجله دلتا,

امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 8 دی 1398ساعت 14:53 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 52 | |

خواص چای ماسالا

چای ماسالا بخورید؛ یک چای هندی و پر ادویه اما خوش عطر و طعم! درباره خواص این چای گیاهی چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
خواص-چای-ماسالا

چای ماسالا یک نوع چای هندی پر ادویه و خوش عطر و طعم است؛ این گیاه در هند می‌روید و خواص پزشکی فوق العاده‌ای دارد که بسیاری از بیماری ها را درمان می‌کند؛ تا به حال به این سؤال فکر کرده‌اید که یک فنجان چای هندی پر ادویه ماسالا چه خواصی برای سلامت بدن دارد؟ اگر می‌خواهید درباره خواص چای ماسالا بیشتر بدانید، مجله دلتا را ورق بزنید، با ما همراه باشید.

خواص چای ماسالا

چای ماسالا ( چای هندی ) چیست؟ 

یک چای گیاهی با ریشه هندی که در آن چای سیاه به همراه ادویه های مختلف و پر خاصیت مثل زنجبیل، هل، دارچین، میخک و فلفل سیاه وجود دارد که البته طعم متفاوتی ( شیرین و تند ) به این گیاه بخشیده است. برخلاف چای معمولی که با آب درست می‌شود، در تهیه‌ چای ماسالا هم از آب و هم شیر گرم استفاده می‌شود.

چای ماسالا چیست

خواص چای ماسالا 

یک فنجان نوشیدنی پر ادویه و خوش عطر و طعم؛ ترکیب زنجبیل، هل، دارچین، میخک و فلفل سیاه در این دمنوش و چای گیاهی معجزه می‌کند؛ در ادامه خواص چای ماسالا را بیشتر بررسی می‌کنیم:

فواید چای ماسالا برای درمان سرماخوردگی

برای درمان سرماخوردگی دمنوش های گیاهی مثل بابونه، اسطوخودوس، گل گاو زبان و … بسیار مفید هستند، از چای های گیاهی مثل چای سبز، چای کوهی و چای ماسالا ( چای هندی ) هم نمی‌توان گذشت!

یکی از خواص چای ماسالا، خاصیت ضد التهابی، ضد قارچی و ضد باکتریایی آن است که سرماخوردگی و گرفتی گلو و بینی را برطرف می‌کند. مخلوط میخک و زنجبیل ( مواد ضد التهاب ) در این دمنوش گیاهی ضد سرماخوردگی است، فقط بهتر است این چای یا دمنوش گیاهی را به صورت داغ میل کنید.

چای ماسالا ؛ گیاه انرژی زا

یک فنجان چای ماسالا مانند قهوه شما را سرحال می‌کند. کافئین موجود در این چای گیاهی انرژی بدن را افزایش می‎دهد؛ پس مصرف روزانه این چای را فراموش نکنید.

تقویت سیستم ایمنی بدن

این چای گیاهی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند. میخک و دارچین به عنوان دو ماده ضد التهاب قوای بدن را تجدید می‌کنند و مانند یک سرباز دفاعی مانع از ورود عفونت ها به بدن می‌شوند.

تقویت دستگاه گوارش و هضم غذا

ادویه های موجود در چای ماسالا به خصوص میخک باعث تقویت دستگاه گوارش بدن می‌شود، ترکیب این ادویه در کنار زنجبیل علاوه بر خاصیت آرام بخشی به تقویت دستگاه گوارش و هضم غذا کمک می‌کند. وجود دانه های مغذی و معطر هل هم به تولید بزاق کمک می‌کند و به عنوان یک گیاه ضد نفخ، جریان هضم غذا را بهبود می‌بخشد.

فواید چای ماسالا

دمنوش ماسالا ؛ ضد سرطان

چای ماسالا یا دمنوش ماسالا هم مثل چای سیاه و سبز سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی است؛ وجود ادویه های مغذی مثل هل، میخک، دارچین و زنجبیل در این چای گیاهی، کلسترول، ضربان قلب و فشار خون را کنترل  و با رادیکال های آزاد بدن و انواع سرطان هم مبارزه می‌کند.

کاهش درد قاعدگی

سندرم پیش از قاعدگی خانم ها با دمنوش و چای گیاهی ماسالا قابل کنترل و درمان است؛ فقط کافی است در زمان پریود و شروع درد های شکمی از این معجون گیاهی استفاده کنید.

کنترل دیابت و قند خون

یکی از شایع ترین خواص دمنوش و چای گیاهی ماسالا کنترل قند خون است؛ این چای گیاهی حساسیت به انسولین را در بدن افزایش و سطح قند خون را کاهش می‌دهد، معمولا بدن بعد از مصرف این چای قند اضافی را بهتر دفع می‌کند.

خواص چای ماسالا برای لاغری

این چای هم مثل دیگر دمنوش های گیاهی به کاهش وزن کمک می‌کند. ادویه های بی‌نظیری که در ترکیب این چای به کار رفته است، باعث چربی سوزی می‌شوند. برای لاغری می‌توانید از این چای گیاهی پر خاصیت استفاده کنید.

چای ماسالا از ترکیب شیر گاو یا شیر سویا ( منبع خوب پروتئین  ) تهیه می‌شود که احساس سیری در فرد ایجاد می‌کند.

چای ماسالا

طرز تهیه چای ماسالا ( چای ماسالای خانگی و فوری ) 

درست است که تاریخچه این گیاه با آن ادویه های تندش به هند می‌رسد اما این چای گیاهی را می‌توانید در خانه هم تهیه کنید؛ برای تهیه چای ماسالای خانگی به این مواد احتیاج دارید:

مواد لازم 

  •  ۲۰ دانه فلفل سیاه
  •  ۵ عدد میخک
  • ۵ عدد هل سبز
  • یک عدد چوب دارچین
  • پنج فنجان آب
  •  ۵ قاشق غذاخوری چای سیاه
  • ۱۰ سانتی متر ریشه زنجبیل تازه

طرز تهیه 

ابتدا، فلفل سیاه، میخک، هل و دارچین را در حرارت بسیار کم و به مدت ۲ دقیقه روی شعله قرار دهید، سپس مواد را خارج کنید و بگذارید تا خنک شود. مخلوط آب و زنجبیل را به مواد اضافه کنید و اجازه دهید تا به مدت ۲۰ دقیقه باقی بمانند البته مراقب باشید تا ادویه ها مدت زمان زیادی نجوشند؛ چون تلخ می‌شوند؛ چای گیاهی شما آماده است؛ نوش جان!

موضوع :
برچسب ها : بیماری , تغذیه , سلامتی , طب سنتی , مجله دلتا,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 8 دی 1398ساعت 14:44 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 39 | |

خواص شیرین بیان ؛ گیاه صلح طلب

شیرین بیان یک گیاه صلح طلب است که بسیاری از بیماری های شما را درمان می‌کند؛ خواص این گیاه را در مجله سلامتی دلتا بخوانید.
خواص-شیرین-بیان

شیرین بیان یک طعم‌دهنده طبیعی مواد غذایی است که البته در محصولات دارویی و طب سنتی هم کاربرد دارد، یکی از خواص بی‌نظیر شیرین بیان درمان مشکلات معده است. همچنین این گیاه دارویی، بسیاری از مشکلات پوستی مثل اگزما و خارش را درمان می‌کند. درباره خواص شیرین بیان هر چه بگوییم باز هم کم است، با مجله دلتا همراه باشید.

خواص گیاه شیرین بیان

گیاه شیرین بیان چیست؟ 

گیاه شیرین بیان بومی جنوب اروپا و آسیا است و به عنوان ” ریشه شیرین ” معروف است؛ ریشه این گیاه بسیار شیرین و سرشار از مواد معدنی مفید مثل فسفر، کلسیم، کلوئین، آهن، منیزیم، پتاسیم، سلنیوم، سیلیسیم و روی است.

همانطور که گفتیم، شیرین بیان در آشپزی کاربرد زیادی دارد، در طب سنتی چینی از این گیاه استفاده فراوانی می‌شود؛ شیرین بیان به گیاه صلح طلب هم معروف است. با ما همچنان همراه باشید تا درباره خواص شیرین بیان بیشتر بدانید.

گیاه شیرین بیان

خواص شیرین بیان 

بعد از گل گاو زبان، اسطوخودوس، بابونه و آویشن حالا نوبت به این گیاه دارویی رسیده است. درباره خواص شیرین بیان یا گیاه صلح طلب هرچه بگوییم، باز هم کم است، از این به بعد، مشکلات روده، معده، کبد و سرماخوردگی و عفونت های ویروسی خود را به گیاه شیرین بیان بسپارید. در ادامه با فواید شیرین بیان بیشتر آشنا می‌شویم:

  • سلامت قلب

آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در عصاره شیرین بیان سلامت قلب را تضمین می‌کند و برای کنترل دیابت یک گزینه عالی است. این گیاه مانع از تشکیل پلاک در شریان های بدن می‌شود و از عروق قلب محافظت می‌کند.

  • شیرین بیان برای التهاب مفاصل

شیرین بیان یک گیاه ضد التهاب است، در طب سنتی ثابت شده است که آرتریت روماتوئید را می‌توان با این داروی گیاهی درمان کرد. تحقیقات نشان داده است که شیرین بیان می‌تواند سطح پروتئین و سیتوکین ها و همچنین تورم مفاصل را کاهش دهد.

  • خواص شیرین بیان برای کبد

شیرین بیان خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد که می‌تواند از سلول های کبد و چربی بالای آنها محافظت کند؛ گلیسیریزین موجود در شیرین بیان می‌تواند سموم ناشی از اختلال کبد را درمان کند.

  • خواص شیرین بیان برای میکروب معده

طبق مطالعات دانشمندان، اسید گلیسیریزین موجود در شیرین بیان می‌تواند در برابر رشد هلیکوباکتر پیلوری از فرد محافظت کند، اگر مشکل سوء هاضمه دارید، مصرف جوشانده شیرین بیان را فراموش نکنید.

خواص شیرین بیان

  • خواص شیرین بیان برای رحم ( شیرین بیان و قاعدگی )

ریشه شیرین بیان را دست کم نگیرید. اگر دچار سندروم پیش از قاعدگی هستید، شیرین بیان با مواد غنی مثل ایزوفلاون ها می‌تواند به شما کمک کند. شیرین بیان یک ماده مغذی است که به تعادل هورمون های خانم ها کمک می‌کند. این ماده می‌تواند گر گرفتگی های ناشی از یائسگی خانم ها را برطرف کند.

  • معجزه شیرین بیان برای درمان استرس

شیرین بیان در جلوگیری از نقص عملکرد غده ها و هورمون های بدن بسیار مؤثر است؛ مصرف این ماده می‌تواند هورمون استرس را در فرد کنترل کند.

  • فواید شیرین بیان برای درمان سل و عفونت بدن

گیاه شیرین بیان مشکل سل ریوی را درمان می‌کند، این گیاه ضد التهاب و ضد میکروب در برطرف کردن آسم و عفونت ریه تاثیر می گذارد . شیرین بیان حاوی گلیسیریزین اسید است که در درمان بیماری های ویروسی، قارچی و باکتریایی هم بسیار مؤثر است. اثر ضد ویروسی این گیاه آنقدر قوی است که می‌تواند عفونت ناشی از تب خال را هم درمان کند.

  • خاصیت شیرین بیان برای درمان اختلال تنفسی

گیاه شیرین بیان گلودرد، سرفه، سرماخوردگی، برونشیت و بیماری های ریوی و عفونت های ناشی از آن را درمان می‌کند. اگر اختلال تنفسی یا آنفولانزا دارید، این گیاه ویروس کش را امتحان کنید.

  • معجزه عصاره شیرین بیان برای درمان ایدز و هپاتیت

همانطور که گفتیم، شیرین بیان خاصیت ضد باکتری دارد که در نابود کردن ویروس های بدن موثر است. تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که شیرین بیان می‌تواند ویروس عفونی ایدز و هپاتیت را کنترل و درمان کند. گلیسیریزین موجود در ریشه های این گیاه به مهار تکثیر ویروس کمک می‌کند؛ برای کنترل عفونت ناشی از این بیماری ها از عرق شیرین بیان استفاده کنید.

  • خواص شیرین بیان برای باردار شدن

چای یا عرق شیرین بیان می‌تواند به درمان مشکلات باروری در خانم هایی که اختلالات هورمونی مثل پلی کیستیک تخمدانی دارند، کمک کند. این گیاه هورمون استروژن را در بدن خانم ها تنظیم و قاعدگی و زمان تخمک گذاری آنها را منظم می‌کند.

شیرین بیان برای معده

  • خواص شیرین بیان برای لاغری

عصاره و عرق شیرین بیان می‌تواند شما را لاغر تر کند. فلانوئید های موجود در این گیاه، با چاقی و چربی های زائد بدن مبارزه می‌کنند، مصرف روزانه این گیاه باعث تناسب اندام شما می‌شود.

    امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
    + نوشته شده در يکشنبه 8 دی 1398ساعت 14:32 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 36 | |

دفع سنگ کلیه بدون جراحی!

دفع سنگ کلیه بدون جراحی! بله درست شنیدید؛ درباره درمان خانگی سنگ کلیه چه می‌دانید؟ با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
دفع-سنگ-کلیه

سنگ کلیه خود را در خانه و بدون جراحی درمان کنید! بله درست شنیدید، دفع سنگ کلیه بدون جراحی امکان دارد! اصلا چه اتفاقی در بدن ما می‌افتد که کلیه ها سنگ ساز می‌شوند؟ علت و علائم سنگ کلیه چیست؟ با مجله دلتا همراه باشید تا برای همیشه از شر سنگ کلیه خلاص شوید.

دفع سنگ کلیه

سنگ کلیه چیست؟ 

کلیه ها یکی از اعضای مهم بدن هستند که کارشان دفع ضایعات از طریق ادرار است؛ امان از روزی که کلیه ها سنگ ساز شوند! سنگ کلیه جسم سختی است که از کانی‌ های موجود در ادرار تشکیل می‌شود، اندازه این سنگ ها می‌توانند متفاوت باشند البته مسئله مهم انسداد مجاری ادرار با این سنگ ها است که در قسمت پشت و شکم درد زیادی ایجاد می‌کنند.

دفع سنگ کلیه

علت سنگ کلیه 

به طور معمول، سنگ‌ ها در کلیه ها به دلیل غلظت بالای مواد معدنی در ادرار یا عوامل ژنتیکی و محیطی تشکیل می‌شوند که البته عوامل مختلفی مثل کم آبی بدن، کلسیم بالای ادرار، چاقی و کم تحرکی، مصرف بیش از حد الکل یا ویتامین c، مصرف برخی دارو ها و غذا های خاص و … هم در ایجاد شدن آنها تأثیر گذار است؛ اگر شدت درد ناشی از این سنگ ها زیاد باشد، به آن کولیک کلیوی می‌گویند، دردی شبیه به درد زایمان! کولیک کلیوی ناشی از سنگ کلیه اغلب با ادرار زیاد، بی قراری، تعریق بیش از حد بدن، حالت تهوع و استفراغ همراه است.

علائم سنگ کلیه 

از نشانه های اولیه این بیماری، درد در ناحیه کمر و شکم است؛ به طوری که این درد در آقایان قسمت تحتانی لگن، مثانه و حتی بیضه ها را درگیر می‎کند. از علائم شایع سنگ کلیه :

  • ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای رنگ
  • تکرر ادرار
  • درد در هنگام ادرار کردن
  • تعریق بیش از حد بدن
  • حالت تهوع و استفراغ

درمان خانگی سنگ کلیه

دفع سنگ کلیه با روش های خانگی  

حالا می‌رسیم به قسمت جالب داستان، دفع سنگ کلیه بدون جراحی! اگر سنگ کلیه شما کوچک باشد، می‌توانید به راحتی در منزل و با روش های خانگی آن را دفع کنید؛ بگذارید کمی خودمانی تر این سؤال را مطرح کنیم؛ برای دفع سنگ کلیه چی خوبه؟ اصلا کدوم خوراکی ها می‌توانند سنگ کلیه را دفع کنند؟ اتاق عمل در آشپزخانه شما است؛ اگر از جراحی می‌ترسید، این روش های خانگی و خوراکی ها را امتحان کنید.

  • اصلاح رژیم غذایی ( دفع سنگ کلیه با فیبر طبیعی )  

برای سلامت کلیه ها و مجاری ادرار، یک رژیم غذایی با فیبر بالا می‌تواند بسیار کمک کننده باشد؛ بنابراین سعی کنید تا از این به بعد، مصرف میوه و سبزیجات تازه را به سبد غذایی خود اضافه کنید، به یاد داشته باشید که شما باید به صورت روزانه ۸ لیوان آب بخورید.

دفع سنگ کلیه

درمان خانگی سنگ کلیه ( درمان سنگ کلیه در طب سنتی ) 

چگونه سنگ کلیه خود را در خانه دفع کنیم؟ به راحتی! فقط با مصرف این خوراکی ها:

  • درمان سنگ کلیه در منزل با آب کرفس و سیب

یکی از راه های خانگی دفع سنگ کلیه، استفاده از معجون خانگی آب کرفس و سیب است. نوشیدنی طبیعی آب کرفس و سیب برای دفع سنگ کلیه معجزه می‌کند! این دو ماده غذایی خواص دیورتیک (ادرارآور) و آنتی اکسیدانی قوی دارند که باعث دفع مواد زائد از بدن می‌شوند.

  • درمان سنگ کلیه با لیموترش و روغن زیتون

مخلوط آب لیموترش با روغن زیتون و میل کردن این معجون به صورت ناشتا، با خواص قلیایی که دارد، باعث سم زدایی از بدن و تنظیم pH  می‌شود. برای تهیه این معجون خانگی، فقط کافی است از مخلوط لیموترش و روغن زیتون به صورت روزانه استفاده کنید.

دفع سنگ کلیه

  • راه خانگی دفع سنگ کلیه با آب قره قاط

شاید میوه قره قاط برای شما شناخته شده نباشد اما آب این میوه با خواص قلیایی که دارد، باعث دفع مواد زائد از بدن می‌شود و این مسئله عملکرد کلیه ها را بهبود می‌بخشد.

  • دمنوش گیاه باباآدم با ماء الشعیر

دم کرده گیاه آرقیطون به همراه باباآدم و دو لیوان ماء الشعیر را در یک ظرف بریزید و اجازه دهید تا این ترکیب نیم ساعت در یخچال بماند؛ این نوشیدنی می‌تواند مثانه، کبد و کلیه ها را پاکسازی کند و شما را از شر سنگ کلیه نجات دهد؛ این دمنوش گیاهی عفونت مثانه و عفونت های مجاری ادرار را بر طرف می‌کند.

  • گیاه قاصدک

نوشیدنی گیاه قاصدک یک محرک طبیعی برای تولید ادرار بیشتر است. مصرف متعادل این گیاه برای مقابله با احتباس مایعات بدن و دفع سنگ کلیه بسیار مؤثر است.

دفع سنگ کلیه

  • درمان خانگی سنگ کلیه با انار

اگر سنگ کلیه دارید، به صورت روزانه، آب انار بنوشید. البته مخلوط و ترکیب این میوه د

موضوع :
برچسب ها : بیماری , تغذیه , سلامتی , طب سنتی , مجله دلتا,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 8 دی 1398ساعت 14:24 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 39 | |

خواص برگ سنا ؛ گیاه ضد یبوست

از خواص برگ سنا نمی‌توان به راحتی گذشت! یک گیاه ملین، ضد بواسیر و ضد یبوست! با مجله سلامتی دلتا همراه باشید.
خواص-برگ-سنا

برگ سنا را بیشتر مردم با خاصیت ضد یبوست و ضد بواسیر آن می‌شناسند، جوشانده این گیاه برای سالمندان بسیار مناسب است؛ مصرف روزانه چای سنا یا دمنوش آن می‌تواند به عنوان مسهل و ملین طبیعی عمل کند؛ صبر کنید! خواص برگ سنا بیشتر از این حرف ها است، همه چیز درباره برگ سنا؛ اینجا در مجله دلتا منتظر شما است، با ما همراه باشید.

خواص برگ سنا

برگ سنا ( سنا ) چیست ؟

سنا یک گیاه گلدار است که معمولا برای درست کردن چای یا تهیه یک جوشانده و ملین طبیعی از آن استفاده می‌شود. درواقع، گیاه سنا از گونه‌ بزرگی از گیاهان گلدار تیره باقلاسانان و ارغوانیان به وجود می‌آید. سنا یک گیاه گرمسیری است که در هند و آفریقا طرفداران زیادی دارد.

از برگ و غلاف این ماده گیاهی برای تهیه چای سنا استفاده می‌شود، چای سنا اغلب از دو گیاه سنا به نام های Cassia acutifolia یا Cassia angustifolia گرفته می‌شود که با نام سنای اسکندریه معروف است. با ما همراه باشید تا درباره خواص برگ سنا اطلاعات بیشتری به دست آورید.

برگ سنا چیست

خواص برگ سنا ( چای و دمنوش سنا ) 

همانطور که گفتیم، یکی از کاربرد ها و خاصیت های مهم برگ سنا، ملین بودن آن است؛ برگ سنا دستگاه گوارش و روده ها را پاکسازی می‌کند؛ بنابراین، قبل از انجام آزمایش کولونوسکوپی می‎توانید از این گیاه استفاده کنید. این گیاه علاوه بر خاصیت پزشکی و درمانی، زیباکننده پوست و موی شما است، از خواص برگ سنا هرچه بگوییم باز هم کم است، با ما همچنان همراه باشید.

  • خواص برگ سنا برای یبوست

جوشانده برگ سنا یبوست شما را درمان می‌کند. این ماده گیاهی به خصوص برای سالمندان گزینه بسیار مناسبی است. درواقع برگ سنا به یکی از ملین های طبیعی مشهور است که مثل جاروبرقی معده و روده شما را پاکسازی می‎کند.

برگ سنا برای درمان یبوست سالمندان گزینه بسیار مناسبی است. پژوهش های بالینی نشان می‎دهد که برگ سنا اثر مثبتی روی وضعیت و حرکت روده ها داشته است؛ سنا باعث شل شدن شکم می‌شود و در افزایش حجم مدفوع و تعداد دفعات دفع هم بسیار مؤثر است.

  • خواص برگ سنا برای بواسیر

هموروئید یا بواسیر، تورم رگ ‌ها در مقعد و قسمت تحتانی رکتوم (راست‌روده) است. یبوست مزمن و فشار هنگام اجابت مزاج می‌تواند باعث مشکل بواسیر شود؛ این مشکل به اندازه‌ای زجر آور است که بسیاری از افراد به درمان های خانگی روی می‌آورند؛ یکی از این گزینه های درمانی برگ سنا یا چای سنا است؛ عصاره این گیاه دیواره روده را تحریک و نرم می‎کند؛ درنتیجه عمل دفع آسان تر انجام می‌شود.

 

  • درمان سندروم روده‌ تحریک‌پذیر با برگ سنا

یکی از رایج‌ترین نشانه‌ های سندروم روده‌ تحریک‌پذیر، تغییرات در حرکات روده است. وجود همین تغییرات باعث اسهال یا یبوست در فرد می‌شود؛ نگران نباشید در این مواقع، طب سنتی و مصرف چای و دمنوش سنا به کمک شما می‌آیند.

درواقع، برگ سنا یک ماده ضد التهاب است، آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در این ماده مثل چای سبز، به جنگ رادیکال های آزاد بدن می‌روند؛ درنتیجه می‌توانید برای همیشه با انواع مختلف سرطان از جمله سرطان روده بزرگ خداحافظی کنید.

  • سنا ؛ گیاه ادرار آور

برگ سنا یک گیاه مدر است، جوشانده این گیاه باعث دفع ادرار و خارج شدن نمک، چربی و آب اضافی از بدن می‌شود؛ به این ترتیب، سموم بدن دفع خواهد شد.

  • خواص برگ سنا برای پوست و مو

چای سنا پوست و موی شما را زیباتر می‌کند. این چای گیاهی تانین، رِزین و اسانس قابل توجهی دارد که به درمان زخم‌، اگزما، خارش پوست بدن، سوختگی‌ و قارچ پوستی کمک می‎کند در ضمن ،خاصیت ضد التهاب و ضد میکروبی برگ سنا، آکنه، جوش و لک های پوستی شما را برطرف می‌کند.

اگر دل‎تان می‌خواهد که مو های محکم تری داشته باشید، از دمنوش گیاهی برگ سنا استفاده کنید. این ماده گیاهی باعث ضخامت و پر پشت شدن مو های شما می‌شود. همچنین سنا مثل حنا می‌تواند به عنوان یک رنگ موی طبیعی عمل کند و مو های شما را درخشان کند؛ مثلا استفاده از برگ سنا باعث می‌شود تا موی طلایی حالت بلوند مایل به خاکستری پیدا کند؛ با مصرف سنا دیگر ریزش مو نخواهید داشت.

  • سنا ؛ گیاه ضد انگل

موادی نظیر سنوسید که در چای سنا وجود دارد، به آن خاصیت ضد انگلی می‌دهد؛ این داروی گیاهی یک معجزه طبیعی برای مشکلات روده مثل کرم و انگل است؛ از این به بعد، معده و روده خود را با برگ سنا پاکسازی کنید، یک جارو برقی طبیعی و گیاهی!

دمنوش سنا

  • خواص برگ سنا و گل محمدی برای لاغری

مخلوط برگ سنا با گل محمدی در چای یا دمنوش گیاهی شما را لاغر می‌کند. مخلوط چای برگ سنا با گل محمدی یک گزینه گیاهی عالی است که در مرحله اول به رفع یبوست در رژیم های کم فیبر کمک می‌کند؛ دوم اینکه، یک راه حل مناسب برای جذب مایعات بیشتر بدن است که به شما احساس سیری می‌دهد؛ درنتیجه شما لاغر تر خواهید شد. همچنین طبق نظر پزشکان طب سنتی، برای برطرف کردن لاغری شکم، اولین گزینه درمانی مناسب برگ سنای مکی و گل سرخ است.

  • خواص دمنوش برگ سنا ( تأثیر برگ سنا بر قاعدگی خانم ها )

در کنار بابونه، اسطوخودوس، آویشن، مریم گلی، گل گاو زبان و … برگ سنا هم می‌تواند تسکین دهنده درد های قاعدگی خانم ها باشد، مصرف روزانه یک تا سه فنجان از چای یا دمنوش برگ سنا می‎تواند برای سندروم پیش از قاعدگی خانم ها آب روی آتش باشد.

خواص برگ سنا

طریقه مصرف برگ سنا ( خواص برگ سنای مکه ) 

برای تهیه چای یا دمنوش گیاهی با برگ سنا، به دو فنجان آب، شکر، عسل و مقدار برگ سنای خشک یا سنای مکه نیاز دارید؛ آب را در قوری بریزید، بعد از جوش آمدن، برگ های خشک سنا را به آن اضافه کنید، بگذارید این برگ ها ۱۰ دقیقه خیس بخورند، مقداری عسل و شکر به مخلوط اضافه کنید و در ظرف را بگذارید تا معجون خانگی شما ۱۰ دقیقه دم بکشد.

به پایان یک مطلب سلامتی دیگر رسیدیم؛ با خواص یک داروی گیاهی دیگر ( سنا ) بیشتر آشنا شدیم، شاید امروز بعد از خستگی های یک روز کاری، زمان مناسبی باشد تا خودتان را به خوردن یک فنجان چای یا دمنوش گیاهی برگ سنا مهمان کنید؛ نوش جان!

موضوع :
برچسب ها : بیماری , تغذیه , دمنوش , سلامتی , طب سنتی , مجله دلتا,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در چهارشنبه 4 دی 1398ساعت 14:35 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 50 | |


صفحه قبل 1 ... 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 صفحه بعد