تبلیغات متنی
آزمون علوم پایه دامپزشکی
ماسک سه لایه
خرید از چین
انجام پروژه متلب
حمل خرده بار به عراق
چت روم
Bitmain antminer ks3
چاپ ساک دستی پلاستیکی
برتر سرویس
لوله بازکنی در کرج
مجله دلتا

مجله دلتا

همه چیز در مورد همه چیز

انتخاب مبل مناسب و نکاتی که باید بدانیم

همه ما به خوبی می‌دانیم مبل یکی از مهم‌ترین المان‌هایی است که می‌تواند دکوراسیون منزل را تحت تاثیر قرار دهد. 

انتخاب مبل

همه ما به نحوی درگیر این سوال هستیم که  چگونه بهترین مبل را انتخاب کنیم؟ مسائلی مانند جنس پارچه و اسکلت مبل،  اندازه، مدل و کارایی مبل، از جمله مهمترین موارد در انتخاب بهترین مبل  برای خانه است. انتخاب مبل نیاز به دانستن نکاتی پیرامون همین مسائل دارد که در این نوشتار از مجله دلتا به آن‌ها می‌پردازیم.

جنس پارچه مبل

برای تشخیص و انتخاب بهترین جنس پارچه برای مبل دست خود را در جهات مختلف روی پارچه مبل بکشید. وقتی پرزهای پارچه بلند  می‌شوند، بهترین حالت باید این باشد که رنگ پارچه خیلی تغییر نکند. این امر  زمانی اهمیت دارد که وقتی مهمان‌ها روی مبل می‌نشینند و جابجا می‌شوند،  اگر الیاف تغییر رنگ بدهد، نظم کلی دکوراسیون را بهم می‌زند. این امر در  مورد پارچه‌های مبلی روشن بیشتر از پارچه‌های تیره اهمیت دارد.

عرض نشیمن‌گاه مبل

هنگام نشستن روی مبل، پاها باید از قسمت  لگن تا زانو کاملا روی نشیمن‌گاه قرار گیرد و زانو در لبه مبل خم شود. پشت  باید کاملا به تکیه‌گاه بچسبد و گودی کمر پر شود. می‌توانید حالت‌های دیگر  نشستن را هم امتحان کنید تا ببینید روی مبل راحت هستید یا خیر؟

ارتفاع نشیمن‌گاه مبل تا زمین

ارتفاع مبل باید به گونه‌ای باشد که وقتی  زانوی شما در لبه مبل خم می‌شود، کف پاها کاملاً روی زمین قرار گیرند. اگر  ارتفاع مبل بلندتر از حد استاندارد باشد، کف پا به زمین نمی‌رسد و اگر  ارتفاع مبل کوتاهتر از حد استاندارد باشد، زانوها بالاتر از سطح مبل و لگن  قرار می‌گیرند. هر دوی این حالت‌ها در طولانی مدت تاثیرات منفی بر روی  اسکلت‌بندی و فرم کلی بدن خواهند داشت.

 

بهترین انتخاب مبلمان

نرمی یا سفتی مبل

این مورد کمی سلیقه‌ای است. برخی افراد  مبل‌های سفت را ترجیح می‌دهند و برخی مبل‌های نرم را دوست دارند. در حالت  استاندارد، مبل نباید آنقدر نرم باشد که بیش از حد در آن فرو بروید و نه  آنقدر سفت باشد که در آن احساس ناراحتی کنید؛ در غیراینصورت، وقتی  می‌خواهید از روی مبل بلند شوید، فشار زیادی به زانوها و ستون فقرات وارد  می‌شود یا در حالتی ناراحت و غیرمتعادل روی مبل قرار می‌گیرید که در  بلندمدت آسیب‌های جدی خواهید دید.

ارتفاع جای دست مبل

در این مورد باید وقتی دست را روی کناره  مبل قرار می‌دهید، بازو در حالتی طبیعی و راحت قرار گیرد. این ارتفاع نباید  خیلی بالا باشد که شانه بالاتر از سطح معمولی قرار بگیرد و نه آنقدر پایین  باشد که شانه بیفتد.

انتخاب بهترین مبل

ارتفاع پشتی مبل

در انتخاب ارتفاع مناسب برای پشتی مبل  باید توجه داشته باشید که پشت و کمر باید کاملاً پر شوند. علاوه بر آن،  گردن باید در حالتی پشتیبانی شده قرار بگیرد. اگر ارتفاع پشتی بیش از حد  پایین باشد، گردن شما رها می‌شود و احساس ناراحتی خواهید کرد و اگر ارتفاع  پشتی مبل بیش از حد بلند باشد و از سر بالاتر برود، سر را رو به جلو هل  خواهد داد، در اینصورت احساس راحتی نخواهید کرد.

پیشنهاد مطالعه: مطلب نکات چیدمان برای استفاده مناسب‌تر از فضای خانه را بخوانید.

همچنین بخوانید:

رنگ های گرم در دکوراسیون داخلی 

همه چیز در مورد شلف های آشپزخانه 

چیدمان اتاق خواب بدون کمد! 

انتخاب فرش مناسب برای پذیرایی 

با مجله دکوراسیون دلتا همراه باشید .

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 15 فروردين 1400ساعت 17:25 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 55 | |

رنگ لباس چه چیزی درباره شخصیت شما می‎‌گوید؟

رنگ لباسی که بیشتر در کمد لباس شما به چشم می‌خورد، اتفاقی انتخاب نشده است.

رنگ لباس چه چیزی درباره شخصیت میگوید

‌محققان روانشناسی معتقدند انتخاب برخی  رنگ‌ها می‌تواند به جنبه‌های شخصیتی ‌ما مربوط باشد. البته هیچ قاعده کلی  در این مورد وجود ندارد. اما در حقیقت می‌توانید پوشش و رنگ لباس را به  گونه‌ای انتخاب کنید که با آن پیام مشخصی را برسانید. در ادامه به  محبوب‌ترین رنگ‌هایی که افراد از آن‌ها در پوشش خود استفاده می‌کنند،  خواهیم پرداخت. در مطلب تاثیر رنگ لباس در شخصیت با مجله دلتا همراه باشید.

تاثیر رنگ لباس در شخصیت

صورتی: معصومیت

طیف‌های تیره‌تر صورتی می‌تواند حس‌های  تداعی‌گر خوشی و هیجان در فرد ایجاد کند. طیف‌های کمرنگ‌تر را بیشتر به کسب  آرامش و حتی فقدان انرژی ربط می‌دهند. برخی پیام‌های مهم این رنگ شامل:  معصومیت، عشق، فداکاری و بخشندگی است.

رنگ‌بندی لباس

زرد: خلاقیت

از منظر روانشناختی، زرد رنگ قدرتمندی  است. این رنگ با احساسات، خلاقیت و اعتمادبه‌‎نفس بالا مرتبط است. رنگ زرد  هیجان، انگیزش و روحیه‌ خوب را تداعی می‌کند.

رنگ لباس

آبی: آرامش

رنگ آبی اثری آرامش‌بخش دارد. به گفته‌  مشاوران مد و فشن، توصیه می‌شود در مصاحبه‌های کاری خود لباسی به رنگ آبی  به تن کنید، چون این رنگ نماد وفاداری است.

سفید: پاکی

در بسیاری از فرهنگ‌ها سفید را رنگ کامل و  بی‌نقص بودن می‌دانند. این رنگ نور، تازگی، پاکی، آرامش، خلوص، خوبی و  معصومیت را تداعی می‌کند.

سبز: طراوت

رنگ سبز بی‌شک طبیعت را تداعی می‌کند و آن  را از نظر احساسی  رنگی آرامش‌بخش می‌دانند. این رنگ حسی از طراوت،  هماهنگی و تعادل در فرد ایجاد می‌کند.

لباس زنانه

بنفش: پختگی

بنفش را رنگی سلطنتی می‌دانند. این رنگ  تجمل، ثروت و پختگی را تداعی می‌کند. این رنگ تا مدت‌ها سخت پیدا می‌شد، به  همین دلیل از آن در لباس‌های افراد دارای امتیاز استفاده می‌کردند.

لباس مردانه

سرخابی: خوشی

سرخابی یک رنگ برجسته است که بیانگر  انرژی، حرارت و خوشی است. سرخابی را رنگی جسورانه و با دنیای هنر مرتبط  می‌دانند. بطور کلی، توصیه می‌شود از این رنگ در فعالیت‌هایی مانند تمرینات  ایروبیک و قدرتی در باشگاه که به انرژی نیاز دارند، استفاده کنید.

تاثیر رنگ

قرمز: شور و حرارت

رنگ قرمز نه تنها تداعی‌گر حرارت، قدرت، شور و نشاط و عشق، بلکه تداعی‌گر خطر،  پرخاشگری و نفرت نیز است. این رنگ در پوشش حسی از برونگرایی، قدرت و حرارت  ایجاد می‌کند.

نارنجی: استقلال

رنگ نارنجی را با استقلال، خودجوشی و نظم مرتبط می‌دانند. این رنگ می‌تواند بیانگر اراده‌ی قوی و رقابت‌جویی باشد.

روانشناسی رنگ

قهوه‌ای: ثبات

این رنگ که در طبیعت به راحتی یافت می‌شود  مفهوم اعتبار و ثبات را می‌رساند. قهوه ای، رنگ بسیار خوبی برای انتقال  اطلاعات جدید یا دشوار است، زیرا جوی خنثی برای گفتگو ایجاد می‌کند.

خاکستری: بی‌طرفی

رنگ خاکستری نمادی از بی‌طرفی و پختگی  است. خاکستری بعد از رنگ آبی پر‌کاربردترین رنگ در مصاحبه‌های کاری است.  این رنگ حسی از اقتدار را به گونه‌ای ملایم‌تر از رنگ سیاه تداعی می‌کند.

سیاه: آراستگی

رنگ سیاه را هم طراحان مد و فشن هم  جوان‌ها دوست دارند.  این رنگ تیره انسجام و آراستگی را تداعی می‌کند. رنگ  سیاه نشانگر قدرت است اما می‌تواند حسی از خشونت یا محصور شدن را هم  برساند.

بیشتر بدانید: برای آشنایی بیشتر با مد و زیبایی نباید‌هایی که درباره لباس سفید باید بدانید را مطالعه کنید.

همچنین بخوانید:

ایده‌های استایل و تیپ بهاری! 

مدل‌های لباس مهمانی، برای خانم‌ها و آقایان 

مد و فشن بهار سال ۱۴۰۰ چگونه است؟ 

انواع مدل دامن بلند برای استایل روزمره 

با مجله مدو زیبائی دلتا همراه باشید .

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 15 فروردين 1400ساعت 16:32 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 43 | |

ست کردن شلوار مام استایل

برخلاف شلوار جین‌های امروزی که در  رنگ‌ها و طرح‌های متنوع عرضه می‌شوند، شلوار مام استایل رنگ یکدستی دارد و  چین‌های متعددی در دوخت آن دیده می‌شود.

ست کردن شلوار مام استایل

امروزه شلوارهای مام  استایل به جایگاه محبوب‌ترین جین‌های سال رسیده‌اند. اگر شما نیز قصد  استفاده از این شلوار‌ها را دارید در ادامه همراه مجله دلتا باشید تا چند ایده جذاب برای ست کردن شلوار مام استایل به شما بدهیم.

شلوار مام استایل دقیقا چه شکلی است؟

شلوار مام استایل معمولا فاق بلندی دارد  که تا بالای ناف می‌آید و کاملا ناحیه شکم را می‌پوشاند. این شلوار جین  محبوب همچنین ظاهر بسیار گشادی مخصوصا در نواحی ساق و فاق دارد. بخش پاهای  این شلوار نیز معمولا ظاهری مخروطی دارد که قسمت بالایی آن گشاد و قسمت مچ  پای آن تنگ می شود. اما بعضا مدل‌هایی از این شلوار با ظاهر راسته هم دیده  می‌شود.

ست کردن شلوار مام استایل

  • این شلوار همراه با کتانی و تی‌شرت سفید یا تی‌شرت‌های رنگی، استایلی جذاب برای روز‌های تابستان است.

شلوار و تیشرت

  • حالا که کمی هوا سرد شده می‌توان این شلوارها را به همراه یک پلیور بافتنی یا هودی پوشید و استایل زمستانی عالی داشت.

شلوار بافتنی

  • برای دورهمی‌های نه چندان رسمی شلوار مام استایل همراه با شومیز یا بلوز زنانه ترکیبی بی‌نظیر خواهد بود.

شلوار پیراهن

  • کت‌ها یکی از بهترین گزینه‌ها برای ست کردن با شلوار مام استایل هستند. به شرطی که کمی آزاد و گشاد باشند.

شلوار و کت

  • این شلوارها بهتر است با مانتوهای کمی  گشاد وکوتاه پوشیده شوند. در صورت تمایل به پوشیدن مانتوهای بلند بهتر است  مانتو یا پالتو ی گشاد داشته باشد و جذب نباشد. مانتو و پالتوهای جلوباز در  اولیت هستند.

شلوار و پالتو

شلوار مام استایل را با چه کفشی بپوشیم؟

یکی از پیشنهاد‌های بسیار جذاب برای ست  کردن شلوارهای مام استایل، کتانی سفید می‌باشد. البته ناگفته نماند که  می‌توانید این شلوارها را با هر نوع کفشی از کفش‌های پاشنه بلند گرفته تا  کفش کالج، کتانی و اسنیکرز ست کنید.

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی بیشتر “هر آنچه که درباره شومیز باید بدانید” را مطالعه کنید.

همچنین بخوانید:

انواع مدل‌های بستن دستمال سر و هدبند 

شیک‌تر از همیشه با شلوار خمره‌ای! 

روسری ساتن خود را زیباتر ببندید 

انواع مدل دامن بلند برای استایل روزمره 

تیشرت زنانه و همه آنچه باید بدانید! 

با مجله مدو زیبائی دلتا همراه باشید .

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 15 فروردين 1400ساعت 15:06 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 43 | |

انواع مدل دامن بلند برای استایل روزمره

دامن مجلسی بلند را از بهار 1400 در استایل خیابانی و مهمانی‌ها بطور رسمی می‌بینیم.

اگر طرفدار لباس‌های خاص و خنک هستید، مدل  دامن بلند یک گزینه مناسب برای استایل شیک بهاره و تابستانه است. فرقی  نمی‌کند قد بلند هستید یا قد کوتاه، چاق یا لاغر، دامن بلند مناسب هر خانمی  است که می‌خواهد یک استایل شیک و مجلسی داشته باشد. این مطلب  را در مجله دلتا دنبال کنید تا پاسخ سوالات احتمالی خود را درباره دامن بلند پیدا کنید.

مدل دامن بلند

  • دامن پلیسه

در میان تمام مدل‌های موجود در بازار،  دامن پلیسه به راحتی وارد کمد خانم‌ها شد. پلیسه‌های افقی این مدل دامن  باعث می‌شود اندام شما بلندتر و باریک‌تر به نظر برسد. دامن پلیسه را با  کفش کتانی، آل‌استار، کفش تخت، صندل یا کفش پاشنه بلند بپوشید. این مدل  دامن را می‌توانید به همراه مانتوی خنک ست کنید.

  • دامن گل‌دار

دامن بلند گل‌دار هیچ‌گاه از مد نمی‌افتد و  همیشه طرفداران خود را دارد. اگر می‌خواهید یک احساس بهاره، تابستانه و  شاد در استایل خود ایجاد کنید، دامن بلند گل‌دار بهترین گزینه است. اگر  می‌خواهید یک استایل متفاوت داشته باشید، تصورات قدیمی را فراموش کنید و  ایده‌های جدید را در فشن به کار ببرید.

می‌توانید دامن گل‌دار بلند را با تاپ یا  تیشرت‌های ساده و تک رنگ ست کنید. یک صندل تابستانی چرم قرمز یا قهوه‌ای  جلوه زیبایی به استایل  شما می‌بخشد.

مدل دامن بلند گلدار

  • دامن بلند جین

برای استایل متفاوت و خاص بهاره دامن بلند  جین را امتحان کنید. این دامن را با کفش کتانی سفید ست کنید. دامن جین با  لباس حریر یا توری بپوشید و استایل مجلسی داشته باشید.

  • دامن بلند راه‌راه

دامن راه‌راه از دهه ۷۰ میلادی میان  خانم‌ها محبوب شد، اما این روزها و بخصوص در فصل بهار و تابستان محبوب‌تر  از هر زمان دیگری است. بیشتر دامن‌های راه‌راه اسپرت است این استایل را  می‌توانید با لباس توری، حریر یا گیپور به یک استایل مجلسی تبدیل کنید.

اگر قد کوتاهی دارید، دامن بلند راه‌راه  افقی بهترین گزینه برای اندام شماست؛ همچنین اگر قد شما بلند است و اندام‌  باریکی دارید، دامن راه‌راه عمودی جلوه زیباتری به شما می‌بخشد.

بیشتر بدانید: برای آشنایی بیشتر با مد و زیبایی مطلب استایلی به رنگ شکوفه‌های بهاری را مطالعه کنید.

همچنین بخوانید:

رنگ لباس چه چیزی درباره شخصیت شما می‎‌گوید؟ 

ست کردن شلوار مام استایل 

اصول ست کردن رنگ قرمز! 

۳ ترندی که برای همین حالاست 

استایلی آبی و خاص داشته باشید! 

با مجله مدو زیبائی دلتا همراه باشید .

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 15 فروردين 1400ساعت 14:41 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 73 | |

اگر این ۷ نشانه را دارید از میانگین جامعه باهوش‌ترید!

 

مطابق یک باور عمومی، افرادی که میزان بهره‌هوشی (IQ) آن‌ها از حد مشخصی بیشتر باشد، تیزهوش نامیده می‌شوند.
نشانه های باهوشی

در سنجش‌های سنتی‌تر تیزهوشی، افرادی که میزان بهره‌هوشی (IQ) آن‌ها از حد مشخصی بیشتر باشد، باهوش نامیده می‌شوند. این حد مشخص در نمونه‌گیری‌های مختلف، با توجه به نوع آزمون و جامعهٔ آماری که بهره‌هوشی به صورت نسبی نسبت به آن سنجیده می‌شود، متفاوت است. در این نوشتار از مجله دلتا برخی نشانه های باهوشی و تیزهوشی را به شما می‌گوییم. با ما همراه باشید.

برخی نشانه های باهوشی در افراد

۷ علامتی که نشان می‌دهد شما از میانگین ضریب هوشی جامعه، هوش بیشتری دارید:
۱. اگر  بزرگترین فرزند خانواده باشید.
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که فرزندان بزرگتر معمولا افراد باهوش‌تری نسبت به فرزندان کوچکتر هستند. این هوش بیشتر به سبب عوامل ژنتیکی نبوده بلکه ریشه در روانشناسی و تعادل خانواده دارد.
۲. اگر کلاس موسیقی رفته باشید.
یک پژوهش در سال ۲۰۱۱ به این داده دست یافته است که هوش کلامی کودکان چهار تا شش سالی که به کلاس موسیقی رفته‌اند، افزایش پیدا کرده است.

۴. اگر لاغر باشید.
یک بدن سالم ارتباط نزدیکی با یک ذهن سالم دارد. در این ارتباط یک پژوهش فرانسوی که در سال ۲۰۰۶ انجام شده است به داده‌هایی دست یافتند که افراد چاق در امتحان لغاتی که از آن‌ها گرفته ‌شده است، تنها ۴۴ درصد کلمات را درست به یاد می‌آوردند، در حالی که این عدد در افراد لاغر ۵۶ بوده است.

۵. اگر چپ دست باشید.
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که افراد چپ دست دارای تفکر چند وجهی هستند. این امر در ظهور خلاقیت‌های متفاوت بسیار تاثیرگذار است.

۶. اگر صاحب گربه هستید.
یک پژوهش که در سال ۲۰۱۴ انجام شد، نشان داده است که افراد صاحب سگ، افرادی اجتماعی هستند؛ در حالی که افراد صاحب گربه از هوش بیشتری برخوردارند.

۷. اگر قد بلندی دارید.
تحقیقی که در دانشگاه پرینستون انجام شده است نشان داده است کودکانی که قد بلندتری نسبت به دیگر بچه‌ها داشته‌اند در آزمایش‌های شناختی بسیار بهتر عمل نمودند.

با مجله دانستنی دلتا همراه باشید

موضوع :
برچسب ها : مجله دلتا,مجله دانستنی,هوش,ضریب هوشی,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 15 فروردين 1400ساعت 14:11 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 62 | |

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم

از شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم می‌توان به ضعف استخوان و دندان‌ها اشاره کرد. متاسفانه کمبود کلسیم یکی از رایج‌ترین مشکلات سلامتی در سراسر جهان به ویژه در میان سالمندان است.

علائم کمبود کلسیم

کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد مغذی در بدن شماست. حدود ۹۹ درصد کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌های شما ذخیره می‌شود، در حالی که بقیه در خون، عضلات و سایر بافت‌ها وجود دارد. بدن از این ماده معدنی برای انجام بسیاری از عملکردهای مهم از جمله ارسال پیام‌های مهم از طریق سیستم عصبی استفاده می‌کند. در این نوشتار با علائم کمبود کلسیم با مجله دلتا همراه باشید.

علائم کمبود کلسیم

عوامل بسیاری می‌تواند منجر به کمبود کلسیم شود. بیشتر اوقات این وضعیت در اثر کمبود کلسیم در رژیم غذایی، افزایش سن، کمبود ویتامین D و تغییرات هورمونی در بدن رخ می‌دهد. برخی از علائم کمبود کلسیم عبارتند از:

درد و گرفتگی عضلات

یکی از رایج‌ترین علائم کمبود کلسیم، درد و گرفتگی عضلات است. کمبود کلسیم کافی باعث حساسیت بیش از حد سلول‌های عصبی شده و منجر به گرفتگی و درد ناگهانی عضلات می‌شود. کشیدگی‌های غیرقابل کنترل عضلانی و همچنین بی‌حسی و احساس گزگز در دست‌ها و پاها نیز به همین دلیل رخ می‌دهد. علاوه بر این، سطح پایین کلسیم ممکن است سیستم عصبی را مختل کند.

عفونت‌های مکرر

کلسیم همچنین برای حفظ یک سیستم ایمنی سالم مورد نیاز است. از طرفی کلسیم به بدن در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها، مخمرها و قارچ‌ها کمک می‌کند. به همین دلیل افرادی که کمبود کلسیم دارند بیشتر دچار سرماخوردگی و عفونت می‌شوند.

اختلالات خواب

کلسیم در تولید ملاتونین (هورمون خواب) که به حفظ چرخه خواب و بیداری بدن کمک می‌کند، موثر است. این هورمون خواب به طور طبیعی در طول شب افزایش می‌یابد؛ تا شما بتوانید راحت‌تر بخوابید، اما کمبود کلسیم در بدن، تولید ملاتونین را مختل می‌کند.

پیشنهاد مطالعه: مطلب «بهترین راه تامین کلسیم بدون لبنیات» ، مجله سلامتی را دنبال کنید.

 

با مجله سلامتی دلتا همراه باشید

موضوع :
برچسب ها : مجله دلتا,مجله سلامتی,کلسیم,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 15 فروردين 1400ساعت 12:36 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 57 | |

علائمی که می‌گویند حال جسم شما خوب نیست!

آرام شدن حرکات بدن، بد خوابی شبانه همراه با کابوس، تغییر در نوشتار و گفتار می‌تواند از علائم بیماری پارکینسون باشد.

نشانه های حال بد جسم

تمایل به جویدن یخ، خوردن مواد غذایی نمکی در همه اوقات می‌تواند نشان دهنده مشکلات عمیق یا کمبود مواد معدنی و ویتامین باشد. پس همیشه به هر عادت جدید خود دقت کنید، مخصوصا اگر ناگهان و بدون هیچ دلیل خاصی اتفاق افتاده باشد. با مطلب نشانه های حال بد جسم همراه مجله دلتا باشید.

نشانه های حال بد جسم

  • احساس ضعف در ساق پا

اگر حس عجیبی مثل احساس ضعف یا خزیدگی در ساق پا و نیاز به تکان دادن پا دارید احتمالا نشان دهنده سندروم پای بی‌قرار است. این اختلال طولانی مدت و اغلب احساس ناراحتی در شب، هنگام استراحت ایجاد می‌شود.

  • ضخامت پوست

مشکلات پوستی را هرگز نادیده نگیرید. زمانی که پوست بیش از حد زخیم شده یا خارش دارید، نشان دهنده مشکلاتی در درون بدن مثل اختلالات هورمونی، اگزما یا آلرژی است.

  • رفتار عصبی و پرخاشگرانه

انفجار عصبانیت ممکن است نتیجه نوع شخصیت فرد نباشد، در حقیقت می‌تواند به افسردگی مرتبط باشد. طبق تحقیقات انجام شده افسردگی همیشه در مورد کمبود انرژی و تجربه ناراحتی نیست و ممکن است باعث ایجاد رفتار پرخاشگرانه در فرد شود.

  • خواب زیاد

به این اختلال هایپر سامنیا گفته می‌شود و با خستگی فرد مرتبط است. بعضی از بیماری‌های مربوط به خود ایمنی عاملی برای ایجاد احساس نیاز به خوابیدن در هر جا و مکانی است.

  •  تغییر رنگ چشم

اگر یک سفیدی یا حلقه طوسی در اطراف قرنیه چشم می‌بینید، احتمالا نشان دهنده کلسترول بالا برای افراد زیر ۴۵ سال است که این حلقه به چشم آسیب وارد کرده و همراه با عوارض جانبی خواهد بود.

نشانه های حال بد جسم رنگ چشم

  • میل زیاد به نمک

اما زمانی که نمی‌توانید میل خود به غذاهای شور را کنترل کنید، احتمالا باید به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات کمبود آهن، کم خونی، کم آبی، سندروم پیش از قاعدگی می‌تواند باعث ایجاد این مشکل شود.

  • فراموشکاری، خستگی و کاهش میل جنسی

بهتر است این وضعیت را نادیده نگیرید زیرا می‌تواند با مشکل هورمونی تیروئید در بدن مرتبط باشد. ممکن است به دلیل سرد بودن بدن و یا اضافه وزن نیز ایجاد شود.

  • احساس تشنگی دائمی

مصرف غذاهای بیش از حد ادویه دار، تند و یا مواد غذایی شور عاملی برای ایجاد این مشکل است. گاهی اوقات تشنگی زیاد نشان دهنده دیابت و یا بارداری است.

  • تمایل به جویدن یخ

اگر میل زیاد به جویدن یخ ممکن است چیزی فراتر از یک عادت باشد. کمبود آهن و کم خونی دلیل این میل غیر معمولی است.

پیشنهاد مطالعه: مطلب «درمان سرگیجه فقط در ۵ دقیقه» ، مجله سلامتی را دنبال کنید.

 

با مجله سلامتی دلتا همراه باشید

موضوع :
برچسب ها : مجله دلتا,مجله سلامتی,حال جسم,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در يکشنبه 15 فروردين 1400ساعت 12:28 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 72 | |

کاغذ دیواری مناسب برای پذیرایی کوچک

هنگام انتخاب کاغذ دیواری مناسب در خانه‌های کوچک باید به نکات مهمی توجه کنید تا خانه شما کوچکتر از آنچه که هست به نظر نرسد.

کاغذ دیواری مناسب برای پذیرایی کوچک

امروزه انواع دیوارپوش برای دیوار سالن پذیرایی وارد بازار شده است که  یکی از پرطرفدارترین نوع آن‌ها کاغذ دیواری پذیرایی است. کاغذ دیواری تنوع  بسیار بالایی دارد. با شرایط اقتصادی در حال حاضر اکثر افراد مجبور به خرید  و اجاره خانه‌های کوچک هستند که این خانه‌ها نیازمند مدل کاغذ دیواری  مناسب برای فضاهای کوچک هستند. با پیشرفت تکنولوژی، تولید و ساخت انواع  کاغذ دیواری ساده و شیک مناسب فضاهایی با متراژ کوچک و محدود این مشکل حل  شده است. در این مطلب از مجله دلتا نکاتی به عنوان راهنمای انتخاب کاغذ دیواری مناسب پذیرایی کوچک قرار داده‌ایم.

راهنمای انتخاب کاغذ دیواری پذیرایی

فضای پذیرایی یکی از فضاهای مهم خانه است که رفت و آمد در آن زیاد است.  پس باید کاغذ دیواری مناسب آن خریداری شود و در زمان انتخاب دقت و سلیقه به  خرج داد. اگر پذیرایی فضای کوچک داشته باشد انتخاب طرح، رنگ و جنس کاغذ  دیواری باید با دقت بیشتری انجام شود. بنابراین، به دنبال مدل کاغذ دیواری  برای بزرگ نشان دادن خانه خود باشید.

انتخاب رنگ

از آنجایی که رنگ در انتخاب کاغذ دیواری برای اتاق پذیرایی یا کاغذ  دیواری برای اتاق خواب و هر فضای کوچک دیگری بسیار مهم است، در بزرگتر و  دلبازتر دیده شدن فضا تاثیر زیادی دارد. پس باید در انتخاب آن با احتیاط  عمل کنید.

کاغذ دیواری پذیرایی کوچک

رنگ‌ها به سه دسته رنگ‌های گرم (قرمز، زرد، نارنجی و…)، رنگ‌های سرد  (آبی، بنفش، سبز و…) و رنگ‌های خنثی (طوسی، سفید و…) تقسیم می‌شوند.  رنگ‌های گرم همانطور که از اسم آنها مشخص است فضا را گرم و صمیمی می‌کنند و  باعث می‌شوند فضای کوچک، کوچکتر دیده شود. رنگ‌های سرد فضا را دلبازتر و  بزرگتر نشان می‌دهند.
می‌توان گفت بهترین رنگ برای فضای کوچک، رنگ‌های سرد هستند. همچنین رنگ‌های  خنثی از جمله رنگ‌های طوسی و سفید می‌توانند فضای کوچک را بزرگتر جلوه  دهند. پس سعی کنید برای خرید کاغذ دیواری از رنگ‌های روشن استفاده کنید تا  سالن پذیرایی را دلبازتر جلوه دهید.

اگر تصمیم به انتخاب کاغذ دیواری تنها برای یک دیوار سالن پذیرایی  دارید، بهتر است ترکیب رنگ روغن و کاغذ دیواری را استفاده کنید. به این  صورت که برای دیوارهای رنگی از رنگ روشن و دیواری که قرار است بر روی آن  کاغذ دیواری نصب شود، رنگ تیره انتخاب کنید.

کاغذ دیواری پذیرایی کوچک

انتخاب طرح مناسب

یکی دیگر از عوامل مهم در انتخاب کاغذ دیواری مناسب برای فضاهای کوچک طرح و نقشی است که بر روی کاغذ دیواری‌ها حک شده است. خوب است بدانید کاغذ  دیواری با طرح‌های درشت، بزرگ و شلوغ فضا را کوچکتر جلوه می‌دهند، زیرا  بزرگ‌تر به نظر می‌رسند. اما کاغذ دیواری‌هایی با طرح‌های ساده، مینیمال و  کوچک باعث عمق دادن به فضا می‌شوند و سالن پذیرایی بزرگتر دیده می‌شود.

پیشنهاد مطالعه: مطلب نحوه چیدمان مبل و میز ناهارخوری در اتاق نشیمن را بخوانید.

همچنین بخوانید:

چیدمان قاب روی دیوار 

رنگ های گرم در دکوراسیون داخلی 

کاغذ دیواری در دکوراسیون پذیرایی 

انتخاب فرش مناسب برای پذیرایی 

نکات چیدمان تابلو در دکوراسیون 

با مجله دکوراسیون دلتا همراه باشید .

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 3 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در شنبه 14 فروردين 1400ساعت 19:51 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 62 | |

نحوه چیدمان مبل و میز ناهارخوری در اتاق نشیمن

ترکیب مبل و میز غذاخوری در کنار هم کار دشوار و پیچیده‌ای نیست و تنها به ذوق و سلیقه شما بستگی دارد.

چیدمان مبل و میز ناهارخوری

در خانه‎‌های بزرگ، مخصوصا در دکوراسیون  خانه‌های قدیمی، فضاهای غذاخوری به صورت اتاق‌های جداگانه در نظر گرفته  می‌‎شوند. اما امروزه در خانه‎‌هایی با متراژهای کوچک، معمولا این فضاها در  اتاق نشیمن جای داده می‌شوند. چیدمان مبلمان و میز ناهارخوری در چنین  فضاهایی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
هر گونه اشتباه دکوراسیونی می‌تواند اتاق را شلوغ و تنگ‌تر نشان دهد. با  انتخاب هوشمندانه‌ میان محل قرارگیری مبلمان و اندازه‎‌ مناسب آن‎ تعادلی  را در اتاق‌نشیمن پلان باز خود برقرار کرده و هر فضا و عملکرد آن را به  خوبی تعریف کنید. در این نوشتار از مجله دلتا روش‌های کاربردی را برای چیدمان مبل و میز ناهارخوری به شما معرفی می‌کنیم.

مبل و ناهارخوری

تردد در اتاق

اولین چیزی که باید قبل چیدمان مبلمان و  میز ناهارخوری  انجام دهید این است که اندازه‌ دقیق اتاق‌ را داشته باشید  تا به کمک آن بتوانید مسیرهای رفت‌وآمد آسانی در آن ایجاد کنید. با توجه به  اینکه اندازه‌گیری فضا و توجه به کاربردی که این فضا دارد، برای چیدمان  مبلمان ضروری است اما کافی نیست. به هنگام چیدمان مبلمان در اتاق نشیمن به  تردد راحت، محل قرارگیری درب و پنجره‌ها و منابع روشنایی توجه کنید.

مبلمان و میز ناهارخوری

چیدمان مبلمان و میز ناهارخوری

برای شروع، می‌توانید فضای خود را با  استفاده از مبل و قرار دادن آن در مرکز اتاق تعریف کنید. پشت مبل باید به  طرف فضای ناهارخوری باشد تا بتوانید این دو فضا را از یکدیگر جدا کنید.  چیدمان مبلمان در اطراف میز مرکزی نباید از شکل U یا L دور شود. چنین  چیدمانی به خوبی می‌تواند فضای نشیمن را تعریف کند و محیط مستقلی را تشکیل  دهد.

تفکیک نشیمن و ناهارخوری

اگر فضای خانه‌ کوچک است، پیشنهاد می‌کنیم  که برای دکوراسیون آن به سمت مبل مدل L راحتی بروید. مبل L با اشغال فضای  کمتر، تعداد نشیمن بیشتری را فراهم می‌کند. برای چنین دکوراسیونی سعی کنید  از میزهای ناهارخوری گرد استفاده کنید.

نکات پایانی

  • میز و صندلی‌های طویل و همچنین میز‌های گرد کوچک از لحاظ بصری فضای اتاق را بزرگتر نشان می‌دهند.
  • می‌توانید برای تعریف فضاهای جداگانه ارتفاع سقف یا کفپوش را در ناهارخوری تغییر دهید.
  • برای فضاهای کوچک می‌توانید از مبلمان‌ چندمنظوره استفاده کنید. با یک  جستجوی کوچک در اینترنت می‌توانید مدل‌های بسیار جذاب را پیدا کرده و از  آن‌ها الهام بگیرید.

 

پیشنهاد مطالعه: برای آشنایی با نکات دکوراسیون مطلب اصول چیدمان مبلمان نشیمن مربع شکل را بخوانید.

همچنین بخوانید:

چیدمانی برای استفاده از مبل‌های رنگ روشن 

چیدمان اتاق خواب کوچک و کم هزینه 

آینه در دکوراسیون اتاق خواب 

تاثیر رنگ کفپوش در دکوراسیون داخلی 

با مجله دکوراسیون دلتا همراه باشید .

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در شنبه 14 فروردين 1400ساعت 18:59 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 50 | |

انواع مدل دامن بلند برای استایل روزمره

دامن مجلسی بلند را از بهار 1400 در استایل خیابانی و مهمانی‌ها بطور رسمی می‌بینیم.

اگر طرفدار لباس‌های خاص و خنک هستید، مدل  دامن بلند یک گزینه مناسب برای استایل شیک بهاره و تابستانه است. فرقی  نمی‌کند قد بلند هستید یا قد کوتاه، چاق یا لاغر، دامن بلند مناسب هر خانمی  است که می‌خواهد یک استایل شیک و مجلسی داشته باشد. این مطلب  را در مجله دلتا دنبال کنید تا پاسخ سوالات احتمالی خود را درباره دامن بلند پیدا کنید.

مدل دامن بلند

  • دامن پلیسه

در میان تمام مدل‌های موجود در بازار،  دامن پلیسه به راحتی وارد کمد خانم‌ها شد. پلیسه‌های افقی این مدل دامن  باعث می‌شود اندام شما بلندتر و باریک‌تر به نظر برسد. دامن پلیسه را با  کفش کتانی، آل‌استار، کفش تخت، صندل یا کفش پاشنه بلند بپوشید. این مدل  دامن را می‌توانید به همراه مانتوی خنک ست کنید.

  • دامن گل‌دار

دامن بلند گل‌دار هیچ‌گاه از مد نمی‌افتد و  همیشه طرفداران خود را دارد. اگر می‌خواهید یک احساس بهاره، تابستانه و  شاد در استایل خود ایجاد کنید، دامن بلند گل‌دار بهترین گزینه است. اگر  می‌خواهید یک استایل متفاوت داشته باشید، تصورات قدیمی را فراموش کنید و  ایده‌های جدید را در فشن به کار ببرید.

می‌توانید دامن گل‌دار بلند را با تاپ یا  تیشرت‌های ساده و تک رنگ ست کنید. یک صندل تابستانی چرم قرمز یا قهوه‌ای  جلوه زیبایی به استایل  شما می‌بخشد.

مدل دامن بلند گلدار

  • دامن بلند جین

برای استایل متفاوت و خاص بهاره دامن بلند  جین را امتحان کنید. این دامن را با کفش کتانی سفید ست کنید. دامن جین با  لباس حریر یا توری بپوشید و استایل مجلسی داشته باشید.

  • دامن بلند راه‌راه

دامن راه‌راه از دهه ۷۰ میلادی میان  خانم‌ها محبوب شد، اما این روزها و بخصوص در فصل بهار و تابستان محبوب‌تر  از هر زمان دیگری است. بیشتر دامن‌های راه‌راه اسپرت است این استایل را  می‌توانید با لباس توری، حریر یا گیپور به یک استایل مجلسی تبدیل کنید.

اگر قد کوتاهی دارید، دامن بلند راه‌راه  افقی بهترین گزینه برای اندام شماست؛ همچنین اگر قد شما بلند است و اندام‌  باریکی دارید، دامن راه‌راه عمودی جلوه زیباتری به شما می‌بخشد.

بیشتر بدانید: برای آشنایی بیشتر با مد و زیبایی مطلب استایلی به رنگ شکوفه‌های بهاری را مطالعه کنید.

همچنین بخوانید:

رنگ لباس چه چیزی درباره شخصیت شما می‎‌گوید؟ 

ست کردن شلوار مام استایل 

اصول ست کردن رنگ قرمز! 

۳ ترندی که برای همین حالاست 

استایلی آبی و خاص داشته باشید! 

با مجله مدو زیبائی دلتا همراه باشید .

موضوع :
برچسب ها : ,
امتیاز : 4 | نظر شما : 1 2 3 4 5 6
+ نوشته شده در شنبه 14 فروردين 1400ساعت 18:36 توسط مجله دلتا | تعداد بازديد : 53 | |


صفحه قبل 1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 صفحه بعد